Gojenje las je mučen postopek, ki zahteva veliko potrpljenja. Lasje zrastejo 1-1,5 cm na mesec, tako da max. 18 cm . Vendar pa obstajajo preprosti načini za hitro rast las, ki vam bodo omogočili, da veliko hitreje dosežete želene rezultate.
Glej tudi: Ricinusovo olje za lase - zakaj ga je vredno uporabljati?
Kaj pa za rast las
Če želite debele lase, ki bodo hitro rasli in bodo zdravi, je vredno začeti s prehrano. Morala bi biti uravnotežena, bogata z vitamini in minerali, ki bodo lase okrepili od znotraj in ji zagotovili pravo strukturo in hitrost rasti. Dieta za rast las mora temeljiti tudi na dobri hidraciji telesa. Če želite to narediti, bi morali piti vsaj 2 litra tekočine na dan in jesti veliko zelenjave in sadja. Uporabite lahko tudi tablete za rast las, ki vsebujejo vitamine A, E, B ali biotin.
Učinkoviti načini rasti las
- Wcierki - vse vrste. Naj bo domača, alkoholna ali pripravljena za nakup v lekarni v obliki ampul. Če se redno uporabljajo, lahko delajo čudeže. Zavirajo izpadanje las in podpirajo rast novih las.
- Olja in olja - lase navlažijo, nahranijo in tako zaščitijo lase pred lomljenjem , hkrati pa tudi pred škodljivimi zunanjimi dejavniki.
- Prehranska dopolnila Poleg uravnotežene prehrane, bogate z vitamini skupine B, selenom, cinkom in železom, je vredno poseči po dodatkih v obliki zeliščnih čajev, ki bodo telesu pomagali "skrbeti" za zdrave lase, nohte in kožo. Terenski lonec bo v tej situaciji odlično deloval, pa tudi infuzija koprive. Če jih pijete redno, bodo znatno izboljšali stanje in videz las.
- Priprave na rast las - vlažijo naj lase, stimulirajo lasne čebulice, hkrati pa jih tudi zaščitijo pred škodljivimi učinki UV žarkov . Vredno je izbrati šampon za rast las, ki je prilagojen našim individualnim potrebam. Ta za vso družino morda ne bo deloval. Skupaj s šamponom pojdite tudi s balzamom za rast las.
- Umivanje las v mlačni vodi, pa tudi masaža v glavi navzdol . Takrat se spodbudi prekrvavitev v lasišču, kar posledično prispeva k povečanemu delu lasnih žarnic.
- Obrezovanje koncev. Na ta način se znebimo poškodovanih las in spodbudimo nelojalno rast las.
Rast in oblikovanje las
Če želite pospešiti rast las, ne pozabite, da ne pretiravajte z napravami, ki se uporabljajo za oblikovanje pričeske . Ravnanje ali sušenje na visoki temperaturi oslabi korenine las, napne lase in povzroči izpadanje več las.
Ko svoje lase podvržemo terapiji, se je vredno odpovedati mousses in lakom za lase. Ne bi smeli spati z mokrimi lasmi . Pred spanjem jih je vredno tudi vezati v nežno pletenico - takrat se med spanjem ne bodo zlomile in ne bodo tako nagnjene k izpadanju.
Domača sredstva za rast las
Namesto da bi porabili denar za dodatke, zdravila in čudovito kozmetiko, je vredno vplivati na rast las z naravnimi metodami. Večina od nas ima doma specifičnosti, potrebne za to. So poceni in ob redni uporabi delujejo. Kaj najbolje deluje na rast las?
- Jajčna maska . Jajca so bogata z beljakovinami, cinkom, železom in selenom, ki so ključnega pomena za pravilno strukturo las. Zato je vredno pripraviti masko iz 3 jajc in 1 žlico olivnega olja, ki jo 20 minut nanesemo na lasišče. Nato sperite z mlačno vodo in lase umijte s šamponom. Redna uporaba bo zagotovila vidne rezultate po kratkem času.
- Kajenski poper . Preprečuje redčenje las, saj spodbudi rast lasnih žarnic. Samo zmešajte čajno žličko popra z 2 žlički olivnega olja. To mešanico vmasiramo na mesta z manj las.
- Čebulni sok . Naše babice so poznale to metodo rasti las. Čebulo - belo ali rdečo - narežemo na koščke in nato zdrobimo, da dobimo sok. To mešanico nanesite na lase 15 minut. Nato jih sperite in operite s šamponom.
- Zeleni čaj . Vsebuje antioksidante, ki preprečujejo izpadanje las. Dovolj je, da na lasišče in lase nanesete topel zeleni čaj in ga pustite eno uro. Nato ga sperite s hladno vodo.
- Česen . Obnavlja poškodovane lase in preprečuje, da bi izpadli. Skuhajte nekaj naribanih strokov česna z olivnim oljem in vso maso vmasirajte v lasišče. Umivamo se približno 20-30 minut. Da bi bilo zdravljenje učinkovito, ga je treba uporabljati redno - po možnosti celo 3-krat na teden.
- Jabolčni kis . Izpiranje s to sestavino očisti lasišče in ga zaščiti pred boleznimi, ki lahko stresijo tudi korenine las. V skodelico vode nalijte ¼ skodelice kisa in jo vtrite v mokre lase. Čez nekaj časa se izperemo.
- Pitje lanenih semen . Mesečno zdravljenje je dovolj za več t.i. "Otroški lasje". Lasje prenehajo izpadati in so močnejši. Vročo vodo prelijemo z žlico lanenega semena, pokrijemo, pustimo čez noč in zjutraj pijemo skupaj z zrni.
Nega rasti las
Če nobena od zgornjih metod rasti las ni delovala, lahko uporabite zadnjo možnost, ki je zdravljenje v ordinaciji profesionalne estetske medicine . Lasje se lahko zgosti z uporabo mezoterapije, ki vključuje injiciranje lasišča s pripravkom, ki spodbudi rast lasnih čebulic. Da bi zdravljenje delovalo, ga je treba večkrat ponoviti. Mesečna terapija stane približno 500 PLN.