Poleg nezdravega življenjskega sloga so za nohte nevarni tudi zunanji dejavniki. Dolga plošča je občutljiva na poškodbe, zlasti pri delu na računalniku. Pranje posode ali čiščenje brez rokavic posuši nohtno ploščo in jo naredi bolj dovzetno za poškodbe. Pogosto barvanje in uporaba odstranjevalcev acetona povzroči razbarvanje in oslabitev nohtov.
Zdrav, čvrst in enakomeren krožnik je znak zdravja. Poleg tega kaže, da skrbimo zase in skrbimo za najboljši videz. Roke so del telesa, ki ga pogosto izpostavimo, zato je vredno držati nohte kot njegovo okras, vedno dobro negovane. Dovolj je, da sledimo preprostim in zelo hitrim metodam, da smo vedno zadovoljni s stanjem nohtov.