Ko se odpravljate na dopust v Kenijo , se morate spomniti, da gre za tropsko regijo, kjer so (ponekod) zelo slabi higienski pogoji in množica žuželk, ki prenašajo tropske bolezni. Bolj civilizirano in visoko standardno območje in hotel izberete, manjše je tveganje za spopadanje z učinki bolezni. Če pa vaši poti vključujejo potovanja globoko v Kenijo, je večje tveganje, da se ob vrnitvi vsaj neprijetno presenetite.
Cenijska cepljenja - so obvezna?
Bolezni prebavnega sistema so najpogostejša težava . Čim širši je obseg potovanja po Keniji in odhoda v manj civilizirana območja, več cepljenja je priporočljivo. Absolutna osnova je preprečevanje malarije, ki je do danes velika grožnja in zanjo še ni bilo izumljeno učinkovito cepivo. Pred potjo je vredno skleniti tudi zavarovanje - zdravljenje v Keniji je precej drago.
Cenijska cepiva - priporočljiva profilaksa
Ko grete v Kenijo, najprej pomislite na cepljenja za:
- Difterija in tetanus
- rubeola
- ošpice
- Hepatitis A
- Hepatitis B
- Tifus
- meningokok
- steklina
- hudiča
- Rumena mrzlica
Kot preventivni ukrep se je absolutno treba izogibati uživanju vode in hrane iz nezanesljivih virov , kot so poceni hoteli, obcestne restavracije ali vodnjaki. Kontaminirana voda in hrana lahko povzročijo obe vrsti virusnega hepatitisa, tifus in kolero.
Cenijska cepiva - zaščita pred žuželkami
Priporočena cepljenja bodo pomagala zaščititi pred neprijetnimi posledicami najpogostejših groženj. Poleg tega se morate zavedati, da so v podnebju, kakršno je Kenija, prava nadloga komarji, komarji in muhe, katerih ugrizi lahko povzročijo malarijo. Na žalost zaenkrat še ni učinkovitega cepiva za to bolezen, zato se je treba izogibati grizenju . Najpomembneje je, da uporabimo prave insekticide, ki jih je najbolje kupiti lokalno, saj imajo verjetno drugačno sestavo, ki je bolj primerna lokalnim potrebam in je zato učinkovitejša.
Vedeti morate tudi, da malarija ogroža zdravje vse leto, vendar je največja aktivnost bolezni zabeležena med deževno sezono in takoj po njej. Če ste bili kdaj cepljeni proti kateri koli od teh bolezni, se posvetujte z zdravnikom, ali potrebujete poživitveno cepljenje.
Pred nami je še nekaj toplih jesenskih dni, ki jih je vredno izkoristiti za prihajajoča potovanja. Tu je nekaj nenavadnih predlogov: