Kljub temu, da je danes kult vitke in atletske figure, pomanjkanje apetita ni dobra stvar in skrbi . Lahko ima različne podlage. Povzročajo jo lahko tako okužba kot manjša zastrupitev s hrano. Pomanjkanje apetita lahko kaže tudi na resno bolezen, na primer depresijo.
Pomanjkanje apetita - vzroki
Pomanjkanje apetita lahko prizadene tako otroke kot odrasle. Ima različne razloge in med drugim lahko dokaže, o depresiji. Težave s prehrano otrok pogosto povzročajo starševske napake, kot je na primer prisiljena jesti. Kateri so drugi vzroki pomanjkanja apetita?
- Težave z želodcem
Pomanjkanje apetita je osnovni simptom želodčnih razjed ali prebavne motnje. Te vrste zdravstvenih težav spremlja tudi bolečina v trebuhu, ki je videti kot lakota. Vendar pa se bolnik izogiba jedi, zato mu je vredno dati lahko prebavljiv obrok.
- Napake pri prehranjevanju
Nizka raznolika prehrana, ne zajtrkovanje, pohitite, ko jeste - to so le nekatere od pogosto storjenih napak pri prehranjevanju. Pri odraslih pomanjkanje apetita pogosto povzročajo dejavniki, kot je stres. Pri otrocih lahko motnje apetita povzročijo, da so starši prisiljeni jesti.
Prenajedanje povzroči anoreksijo zaradi preobremenitve prebavil.
- Stres
Stres pri odraslih in otrocih povzroči, da anatomski sistem proizvaja več kortizola, norepinefrina in adrenalina kot običajno. To povzroča črevesno peristaltiko, občutek tesnosti v želodcu in odpor do hrane.
- Kajenje
Tobak zmanjšuje količino absorbiranih kalorij in tudi pospeši metabolizem. Kajenje cigaret lahko zato povzroči pomanjkanje apetita. Raziskave kažejo, da se lahko po kajenju ene cigarete počutite polne do dve uri.
- Alergije na hrano
Uživanje hrane, na katero ste alergični, zlasti pri otroku, lahko povzroči želodčne bolečine. Najpogostejše alergije na to so:
- jajca
- oreščki
- beljakovine kravjega mleka
- morski sadeži
- ribe
- pšenica
- soje
Pomanjkanje apetita je lahko eden od simptomov, povezanih z alergijo. Če simptomi ne obstajajo, se posvetujte s svojim zdravnikom.
- Depresija
Pomanjkanje apetita je tudi eden od simptomov depresije. Tega ni mogoče podcenjevati, saj duševne motnje resno grozijo pacientu in se jih morda ne bo mogel spopasti sam.
- Drugi vzroki motenj apetita so lahko:
Anemija (lahko jo povzroči npr. Pomanjkanje železa)
Vitaminske motnje
Bolezni centralnega živčnega sistema
Bolezni endokrinega sistema
Bolezni prebavnega trakta
Zgodi se tudi, da je razlog za izgubo apetita npr. Vročina, ki spremlja bolezen. Nekatera zdravila lahko vplivajo tudi na vaš apetit. To so na primer pripravki, ki se uporabljajo za zdravljenje srčnih bolezni.