Tlak v nosečnosti se meri ob vsakem nadaljnjem obisku. To je zelo pomembno, saj so napačne ravni velikega pomena ne samo za zdravje in življenje matere, temveč tudi otroka. Pri nosečnicah se lahko pojavi hipertenzija in hipotenzija. Oba primera zahtevata posebno pozornost in upoštevanje posebnih priporočil.
Norme tlaka v nosečnosti
Normalni krvni tlak v nosečnosti je med: 90/60 in 140/90 mm / Hg.
Prva vrednost je vaš sistolični krvni tlak - izmeri se, ko se srce skrči in črpa kri v arterije. Druga vrednost pa je t.i. diastolični tlak. Merimo jih, ko se srce sprosti - takrat se napolni s krvjo.
Pritisk v nosečnosti - se vedno spremeni?
Pri mnogih ženskah v prvem trimesečju intrauterine nosečnosti krvni tlak rahlo pade. Običajno je to posledica sprememb v telesu, ki se trenutno dogajajo. Krvni tlak v nosečnosti se vrne v normalno stanje okoli 7. meseca.
Nizek krvni tlak v nosečnosti
Prenizki krvni tlak v nosečnosti ni tako nevaren kot visok krvni tlak ali eklampsija, vendar še vedno predstavlja določeno grožnjo za bodoče matere.
Nizek krvni tlak v nosečnosti najpogosteje povzroči dehidracija. Ženske, ki čakajo na otroka, naj pijejo najmanj 1,5 litra vode na dan. Prav tako je treba dodati, da premajhna količina oskrbovanih organizmov povzroča ne le dehidracijo, ampak tudi negativno vpliva na otrokov razvoj. Visoka temperatura se odziva tudi na težavo prenizkega krvnega tlaka v nosečnosti. V vročih dneh je še posebej pomembno, da telo pravilno hidriramo. Drug razlog, ki povzroča nenormalno nizek krvni tlak v nosečnosti, je dolgotrajno stanje.
Ali je nizek krvni tlak v nosečnosti nevaren?
Hipotenzija v nosečnosti ne povzroča resnih zapletov. Vendar pa lahko privede do pojava skotom, občutka splošne šibkosti, omedlevice, omotičnosti ali motenj vida. To na žalost nosi veliko tveganje za padec, kar je že zelo nevarno za otroka in mater.
Da preprečite nizek krvni tlak med nosečnostjo, morate piti dovolj vode. Tekočino je treba zaužiti pogosto, v majhnih obrokih in majhnih požirkih. Ne pozabite, da morate ob prvih znakih dehidracije čim prej oditi v bolnišnico.
Da se izognete pregrevanju telesa, bodite pozorni na to, kako se oblačite. Če nosite preveč oblačil, občutno povečate telesno temperaturo. Nosečnica se mora izogibati tudi toplim kopelom in biti še posebej previdna v vročem vremenu.
Priporočljiva je tudi telesna aktivnost. Vendar, ali lahko telovadite med nosečnostjo, bi moral odločiti obisk zdravnika.
Visok krvni tlak v nosečnosti
Hipertenzija v nosečnosti je dokaj pogosta težava. Zvišan krvni tlak se običajno pojavi v drugi polovici nosečnosti. Te bolezni ne bi smeli jemati rahlo, saj negativno vpliva na potek nosečnosti.
O hipertenziji v nosečnosti govorimo, ko tlak presega dovoljeno raven, to je 140/90 mm / Hg. V teh primerih mora zdravnik preveriti, ali zvišane vrednosti krvnega tlaka niso posledica zastrupitve v nosečnosti. Prav tako se manifestira skozi proteinurijo in otekanje telesa. Zastrupitev v nosečnosti je nevarna za mater in plod.
Parametri visokega krvnega tlaka v nosečnosti:
- od 140/90 do 149/00 mm / Hg (blaga hipertenzija)
- od 150/100 do 159/109 mm / Hg (zmerna hipertenzija)
- več kot 160/100 mm / Hg (huda hipertenzija, zahteva stalno zdravstveno nego in farmakološko zdravljenje, je tudi indikacija za predčasno prekinitev nosečnosti).
Tveganja visokega krvnega tlaka v nosečnosti
Zvišan krvni tlak v nosečnosti je tveganje ne samo za mater, temveč tudi za otroka. Visoka raven lahko povzroči nenormalno zorenje posteljice, kar lahko povzroči intrauterino zaostajanje rasti.
Druga tveganja, ki so posledica visokega krvnega tlaka v nosečnosti, vključujejo prezgodnje odvajanje posteljice, hipoksijo ploda, v najslabšem primeru pa celo smrt. Pri nekaterih nosečnicah povišan krvni tlak povzroči prekinitev nosečnosti pred rokom poroda.
Kronična hipertenzija v nosečnosti
O kronični hipertenziji v nosečnosti govorimo, ko se ženska z visokim krvnim tlakom bori, preden zanosi. Kronična hipertenzija je lahko primarna (vzrok težave ni znan), pa tudi sekundarna (posledica drugih bolezni in stanj).
Kronični pritisk v nosečnosti ponavadi ne povzroči veliko težav in zapletov, vendar lahko negativno vpliva na intrauterino rast ploda.
Nosečnice z diagnozo kronične hipertenzije morajo biti pod stalno medicinsko oskrbo. Druga priporočila vključujejo izogibanje stresnim situacijam, počitek, nadzor nad povečanjem telesne teže, pravilno prehranjevanje in pitje veliko tekočine.