Urinska inkontinenca (NTM) prizadene tako ženske kot moške. Vendar pa ženske pogosto trpijo zaradi te bolezni. Za mnoge ljudi je to sram - nekateri se celo umaknejo iz družabnega in družbenega življenja. Vendar je vredno zapomniti, da kljub dejstvu, da gre za kronično bolezen - je njegovo zdravljenje v mnogih primerih učinkovito!
Glej tudi: Podcenjeni rumen - ne pozabite preveriti receptov s pomočjo tega zelišča!
Urinska inkontinenca - zdravljenje
Zdravnik specialist bo na začetku priporočil zdravljenje brez uporabe farmakoloških pripravkov in tudi brez kirurškega posega. Zelo pomembno je, da spremenite svoje navade, zelo pomembno je, da redno urinirate, vadite mišice medeničnega dne in izvajate trening mehurja.
V nekaterih primerih zdravljenje NTM zahteva dajanje farmakoloških zdravil, zlasti v primeru hudih in nenadnih simptomov, za zdravljenje tega stanja pa se uporabljajo tudi suprapubični ali siling kirurški posegi.
Prav tako si velja zapomniti, da je lahko urinska inkontinenca posledica duševnih motenj. Tako lahko psihoterapija nekaterim pomaga.
Kako vaditi svoje Keglove mišice?
Keglove mišice lahko izvajamo v številnih situacijah. Ne pozabite le, da morate pred začetkom treninga izprazniti mehur.
Stojte rahlo narazen ali lezite na hrbet. Zategnite Kegelove mišice, preštejte jih na 5, nato pa jih počasi sprostite. Počivajte in ponovite vajo.
Trening mišic medeničnega dna je najbolje izvajati trikrat na dan. Na začetku je treba vaje ponoviti 5-krat, nato pa povečati količino.
Zdravila za urinsko inkontinenco
Zdravila za urinsko inkontinenco uporabljamo le takrat, ko trening Kegela in mehurja ne prinese pričakovanih rezultatov. Farmakološka zdravila, ki se uporabljajo za to bolezen, imajo lahko različne učinke, v nekaterih primerih se lahko pojavijo celo stranski učinki. Uporabljati jih je treba tudi po zdravnikovem priporočilu in pod njegovim nadzorom.
Urinska inkontinenca - vrste
Urinska inkontinenca je nehoteno uhajanje urina skozi sečnico. To bolezen lahko razdelimo glede na: poškodbe, nepravilnosti, živčni sistem. Tukaj so tudi:
- Nujna inkontinenca - sicer znana kot nujna. Zanj je značilen občutek nujnosti in izguba urina s celo majhno količino urina v mehurju. Ponavadi je povezana s prekomerno razburljivostjo mišic detruzorja ali krčenjem mehurja.
- Stresna urinska inkontinenca - je tesno povezana s oslabitvijo Kegelovih mišic in refleksnim izločanjem urina med vadbo, to je med smehom, kašljanjem, dvigovanjem itd.
- Prelivna inkontinenca - ta vrsta je običajno povezana z nenormalno kontraktilnostjo detruzorja, zaradi česar se mehur preplavi. Lahko je stranski učinek jemanja določenih zdravil ali v preteklosti bolezni. Ta vrsta urinske inkontinence je pogosta tudi pri moških s povečano prostato.
- Mešana inkontinenca - združuje stres in nujno inkontinenco.
Urinska inkontinenca - stopalo
- Prva stopnja NTM - nekontroliran pretok urina je redek. Običajno se tlak v trebušni votlini hitro poveča, npr. Pri kašljanju, kihanju ali dvigovanju uteži.
- Druga stopnja NTM - uhajanje urina se pojavlja pogosteje pri izvajanju običajnih dejavnosti, na primer pri vzpenjanju po stopnicah.
- Tretja stopnja NTM - to je nedvomno najbolj trdovratno stanje. Nenadzorovano uhajanje urina je zelo pogosto, tudi ko normalno stojimo. Tretja stopnja NTM zelo negativno vpliva na človeško psiho. Zelo pogosto se ljudje, ki se spopadajo s 3. stopnjo te bolezni, odrečejo družbenemu življenju, kar lahko privede do razvoja depresije.
Urinska inkontinenca - vzroki
Eden najpogostejših vzrokov za urinsko inkontinenco je šibkost medeničnega dna. To stanje lahko med drugim povzročijo: nosečnost, debelost, ginekološke operacije.
Na urinsko inkontinenco vplivajo tudi druge bolezni mehurja, prekomerna mobilnost sečnice, nizka skladnost sten mehurja in nevrološke motnje.
NTM lahko spremlja tudi sladkorna bolezen , depresija in rak.
Urinska inkontinenca - dejavniki tveganja za to bolezen
Obstaja veliko dejavnikov, ki povečujejo tveganje za nastanek urinske inkontinence. To so med drugim:
- Diabetes,
- Porod,
- Jemanje zdravil,
- Okužba sečil,
- Debelost,
- Genetske nagnjenosti,
- Radioterapija,
- Prejšnje operacije,
- Starost,
- prostatektomija,
- Nevrološke in kognitivne motnje,
- Kompleks simptomov spodnjih sečil, sicer znan kot LUTS (uriniranje vsaj dvakrat na noč, pogosto uriniranje, šibek urinski tok, nenadni pozivi).
Urinska inkontinenca pri moških
Urinska inkontinenca pri moških je dvakrat pogostejša kot pri ženskah. Drugi vzroki, ki lahko povzročijo to težavo pri moškem spolu, so povečana prostata in njeno vraščanje ter preostali urin v mehurju.NTM pri moških zdravimo z istimi metodami kot pri ženskah.
Glej tudi: Kamilica vam bo pomagala pri številnih težavah. Katere lastnosti ima?
Ne pozabite, da zgornji članek ne nadomešča zdravnikovega imenovanja.
- Novice
- Kultura
- Lepota in moda
- Zdravje
- Življenjski slog
- Otrok
- Radio
- tekmovanja
- Trgovina