O pitju kave obstajajo različne teorije , vendar nekaterih "čarobnih" lastnosti ne moremo zanikati. Hitro vas postavi na noge, vas spodbudi in polepša dan. Španski znanstveniki so se odločili dokazati, da lahko ta edinstvena infuzija celo podaljša življenje, poročajo novinarji Sciencedaily.com.
Raziskovalci so temu posvetili 18 let svojega življenja in preučili skoraj 20.000 ljudi. Rezultati njihovega eksperimenta so se za kavne skeptike izkazali za izjemno pozitivne in vsekakor spodbudne. Izkazalo se je, da so štiri skodelice te pijače na dan optimalna količina, ki bo izboljšala naše zdravje, če pri njegovem pitju ni bilo najdenih kontraindikacij.
Projekt se je začel leta 1999, njegovi rezultati pa so bili objavljeni na kongresu Evropskega društva za kardiologijo . Povprečna starost udeležencev je bila 37,7 let, vsakemu udeležencu je sledilo desetletje. Upoštevani so bili dejavniki, kot so prehrana, življenjski slog, zdravje, uporaba poživil: tobak, kava.
Ugotovili so, da je pri ljudeh, ki so zaužili štiri skodelice pijače na dan, 64 odstotkov manj verjetno, da bodo umrli zaradi prezgodnje smrti kot pri kavnih vzdržanih. Raziskovalci so upoštevali tudi starost in spol udeležencev raziskave. Izkazalo se je, da je za rezultate študije pomembnejša le starost, saj so bili pozitivni učinki opaženi predvsem pri 45-letnikih in starejših.
Kava je ena najbolj porabljenih pijač po vsem svetu. Naše raziskave kažejo, da so štiri skodelice na dan lahko del zdrave prehrane pri zdravih ljudeh, je povedala soavtorica študije kardiologinja Adela Navarro.
Koliko skodelic kave spijete dnevno? ;)