Trener je pokazal, kako lahko en obrok spremeni vašo figuro

Sophie Allen je osebna trenerka, ki je na Instagramu objavila fotografijo, na kateri prikazuje, kako se lahko lik po spremembi enega obroka spremeni. Slike

27-letna Sophie Allen je osebna trenerka, ki se na svojem Instagramu ne le pohvali s svojo atletsko postavo, ampak tudi druge mobilizira, da se lotijo ​​fizične aktivnosti. Vendar pa ni obsedena s vitko postavo, kot kaže na fotografijah. Eden od njih se je posebej dotaknil uporabnikov interneta.

Trener je na družbenih medijih delil kolaž dveh fotografij, posnetih v kratkem času. Fotografija na levi je bila posneta takoj po treningu in prikazuje atletsko in čvrsto telo 27-letnika. Na fotografiji na desni je prikazana Sophie Allen tudi po treningu, vendar tokrat po zajtrku in popivanju nekaj kozarcev vode.

Če bo to komu pomagalo, da se spopade s prepričanjem, da ima večina ljudi raven želodec okoli ure, ne bom nehala objavljati takšnih fotografij, čeprav gre za sovražne in nenavadne komentarje, je na Instagramu zapisala Sophie Allen.

"Všeč mi je tvoj komentar"

V istem vpisu je opozorila na dejstvo, da se nihče ne sme sramiti štrlečega trebuha, saj ga lahko povzročijo številni dejavniki, ne nujno lenoba.

Napihnjenost, voda v telesu, iztegnjen želodec ... Trebuh lahko štrli iz več razlogov - počasna prebava, preobčutljivost za določeno hrano, menstrualni cikel, voda, pjena pred obrokom ali tik po njem, sindrom puščajočih črevesja (...) - je zapisala Sophie Allen.

Ljubitelji trenerja so navdušeni nad fotografijo in komentarjem. Opažajo, da jim ženska daje moč in da prav zaradi nje danes svoje telo vidijo drugače.

Všeč mi je tvoj komentar. Lepo telo, lepa ženska - je napisala uporabnica interneta.

Zaradi teh fotografij sem drugače in drugače videl sebe in svoje telo. Všeč mi je - dodal je še en.

Okej, nisem edini. Hvala vam!!!

Uporabniki interneta Sophie Allen cenijo predvsem zaradi tega, ker se ne boji pokazati svojega telesa, ki ni vedno "popolno". Pogosto se prepušča kulinaričnim grehom in trdi, da ni nič narobe, če je sam - povsem nasprotno.