Gestacijski diabetes je začasna motnja. Simptomi gestacijske sladkorne bolezni vključujejo pogosto uriniranje, povečano žejo - težko jih je razlikovati od simptomov nosečnosti. Diabetes mellitus v nosečnosti se lahko pojavi pri zdravih ženskah, vendar preneha, ko se nosečnost konča. Nezdravljen in nenadzorovan, je zelo nevaren tako za mater kot za plod.
Glej tudi: Diabetično stopalo - vsak diabetik je izpostavljen svojemu pojavu!
Gestacijska sladkorna bolezen - simptomi
Simptome gestacijske sladkorne bolezni je težko prepoznati, saj jih je mogoče zamenjati s simptomi nosečnosti. Če sumite na diabetes med nosečnostjo, se posvetujte z zdravnikom in naredite test urina.
Simptomi gestacijske sladkorne bolezni vključujejo:
- potrjena glukoza pri preiskavah urina,
- utrujenost,
- povečana žeja,
- pogosto uriniranje.
Gestacijski diabetes - prehrana
Če nosečnica diagnosticira gestacijski diabetes, je pravilna prehrana prvi in osnovni element zdravljenja. Nosečnica naj bi se zdravo prehranjevala, zagotovila pravo količino hranil in hranil. Dieta ob prisotnosti sladkorne bolezni v nosečnosti mora zagotavljati pravilno povečanje telesne teže matere in otroka.
Kalorično vrednost prehrane mora določiti zdravnik specialist - naj bo med 1500 in 2400 kcal.
| beljakovine | 20% |
| ogljikovi hidrati | 40-50% |
| maščobe | 20-30% |
Splošna priporočila za dieto s sladkorno boleznijo v nosečnosti:
- Prvi zajtrk pojejte najpozneje ob 8:30.
- Odmori med obroki ne smejo biti daljši od treh ur.
- Priporočljivo je zaužiti približno 6-8 obrokov na dan.
- Ogljikovi hidrati naj bi bili glavna sestavina prehrane.
- Ne smete jesti sladkarij in uporabljati sladil.
- Iz prehrane je treba izločiti izdelke, kot so med, marmelada, sadni konzervi, sladkarije in sladkor.
- Potrebno je nadzorovati prisotnost acetona v urinu.
Gestacijski diabetes - zdravljenje
Pri zdravljenju gestacijske sladkorne bolezni je potrebno dobro uravnoteženo prehrano in telesno aktivnost (razen če obstajajo kontraindikacije). V nekaterih primerih je potrebno dajati insulin. Med nosečnostjo se proizvodnja hormonov sistematično poveča, kar povzroča odpornost na inzulin in potrebo trebušne slinavke, da poveča količino inzulina. V tem primeru mora nosečnica jemati inzulin pred vsakim obrokom.
Na mnogih spletnih forumih nosečnice delijo svoje izkušnje s težavo gestacijske sladkorne bolezni:
Pred približno 6 ali 7 tedni so mi diagnosticirali tudi gestacijsko sladkorno bolezen ... Ne spomnim se, kakšni so bili moji rezultati, vendar vem preveč. Na začetku merilnik glukoze (merjenje ravni sladkorja 4-krat na dan) in prehrana (kaj in koliko jesti). Togo sem se držal jedilnika, sladkor pa je bil vseeno previsok. Zato je zdravnik po približno enem tednu rekel, da brez inzulina ne bi šel ... zato je manj kot mesec dni moj sladkor popoln, včasih pa celo prenizek, nato pa se odpovedujem nočni odmerku inzulina.
Gestacijska sladkorna bolezen - kakšno je tveganje?
Nezdravljena in nenadzorovana diabetes v nosečnosti nosi veliko tveganj . Prispeva lahko k prezgodnjemu porodu, potrebi po carskem rezu in razvoju pred diabetesom po nosečnosti ter poveča tveganje za splav. Tveganja za otroka vključujejo makrosomijo (nerojeni otrok raste preveč v primerjavi z normalno razvijajočim se plodom), poškodbe možganov, duševno zaostalost in hipoglikemijo. Otrok lahko razvije številne okvare: srce, ledvice, strukturo okončin, živčni sistem, prebavila. Gestacijski diabetes lahko povzroči tudi okužbo sečil, vnetje ledvic, edeme in zastrupitev s hrano.
Gestacijski diabetes - dejavniki, ki povečujejo tveganje za nastanek sladkorne bolezni
- družinska anamneza gestacijske sladkorne bolezni (predvsem pri starših in sorojencih)
- starejši od 35 let,
- prekomerna teža pred nosečnostjo,
- pojav gestacijske sladkorne bolezni v prejšnji nosečnosti,
- imeti otroka v prejšnji nosečnosti, ki je tehtal več kot 4 kilograme
- težave z porodnico v prejšnjih nosečnostih (razvojne okvare, splavi, zunajmaternične nosečnosti),
- sladkor v urinu
- iskanje več amnijske tekočine.
Gestacijski diabetes - dejavniki, ki zmanjšujejo tveganje za nastanek sladkorne bolezni
- pravilna telesna teža,
- starost do 25 let,
- povišana raven sladkorja v krvi, ki je še nikoli nismo našli,
- genetskih dejavnikov (brez družinske anamneze gestacijske sladkorne bolezni),
- prejšnja nosečnost je bila nezahtevna,
- prejšnji rojeni otrok ni tehtal več kot 4 kilograme.
Gestacijska sladkorna bolezen - kako jo nadziramo?
Nezdravljena in nenadzorovana gestacijska sladkorna bolezen je nevarna za zdravje in življenje matere in ploda. Po diagnozi sladkorne bolezni v nosečnosti morate nadzorovati krvni sladkor in težo. Pri gestacijski sladkorni bolezni morate upoštevati prehrano in upoštevati priporočila ginekologa in dietetika. Nosečnica mora tudi redno meriti krvni tlak. Če ni kontraindikacij, je priporočljiva telesna aktivnost (izvajati je treba le vaje, ki so namenjene nosečnicam). Zdravljenje z insulinom je potrebno, če prehrana in telesna aktivnost ne prineseta želenih rezultatov.
Glej tudi: Še vedno žejaš? To bi lahko bil simptom diabetesa tipa 1
Ne pozabite, da zgornji članek ne nadomešča zdravnikovega imenovanja.