Cistus je vrsta grmičevja iz družine Cistus, ki ima kar 50 različnih vrst. Naravni habitat te rastline je v zahodni Aziji, sredozemski kotlini in na Kanarskih otokih. Najpogostejše sorte so Cretan Cistus, ki ima rožnate cvetove, sive, sivkine ali lovorove liste.
Ko se borimo proti različnim težavam, pogosto posežemo po zdravilih iz lekarne, ki imajo pogosto številne stranske učinke in so narejena iz škodljivih kemikalij. V takih trenutkih pozabimo na različne naravne tretmaje, ki so veliko cenejši in bolj zdravi.
Glej tudi: 9 razlogov za uživanje lanenih semen. Kakšne so njegove lastnosti?
Eden izmed njih je čistilni tretma , zeleni čaj, katerega koristne lastnosti so zvezdniki cenili tudi. Čiščenje ima širok spekter delovanja in po njegovi uporabi vam ni treba skrbeti za stranske učinke. Kaj je točno?
Lastnosti čiščenja
Že nekaj časa se vedno več govori o hranljivih lastnostih čiščenja , ki močno prizadenejo številne kronične bolezni. Od kod takšno navdušenje? Za cistus je značilna visoka vsebnost polifenolov, to je spojin, ki imajo izjemno močan antioksidativni učinek.
Te snovi so v prvi vrsti odgovorne za odstranjevanje prostih radikalov iz telesa, ki pospešijo proces staranja ali motijo delovanje metabolizma.
Zahvaljujoč visoki vsebnosti antioksidantov v čistilnem čaju smo lahko prepričani, da bo z rednim uživanjem naše telo veliko manj izpostavljeno razvoju vnetja, poleg tega pa bo koristil tudi imunski sistem.
Poleg tega čiščenje pozitivno vpliva na boj proti mikroorganizmom in glivicam, zato se pogosto uporablja pri čiščenju telesa. Najpomembneje je, da uporaba čiščenja ni povezana z nobenimi stranskimi učinki, saj se čiščenje lahko obravnava kot antialergično zaradi antioksidantov, ki jih vsebuje.
Glej tudi: Zakaj uporabljati kokosovo olje? Lastnosti najbolj zdrave maščobe
Naprava za čiščenje
Čistila se najpogosteje uporabljajo v boju proti boleznim, kot so alergije, rak, dermatološke težave in dihalne motnje.
Če želite lep in mlad videz, je vredno poseči po očiščevalnem čaju , saj zahvaljujoč antioksidantom ne le lovi in odpravlja proste radikale, ampak tudi zmanjšuje aktivnost kolalagenoze, encima, ki je odgovoren za razgradnjo kolagena.
Presenetljivo je, da so čistke odlične v boju proti lajmski bolezni, saj ne le ščiti pred okužbo, ampak tudi odganja klope. Če se je okužba že zgodila, se snovi, ki jih vsebuje rastlina, "prilepijo" na spirohete in jih tako v veliki meri neškodujejo.
Čiščenje je tudi reševanje za ljudi, ki se spopadajo z dermatološkimi težavami in aknami. Zaradi svojih protibakterijskih, protivirusnih in protiglivičnih lastnosti čiščenje pomaga v boju proti prhljaju, luskavici, ekcemom, kronični okužbi sinusa, herpesu in celo skodlah.
Izcedek in ščitnica
Čiščenje izjemno dobro vpliva na telo, ki se spopada s težavami s ščitnico. Predvsem govorimo o hipotiroidizmu . Katere spremembe lahko najpogosteje opazimo, če redno pijete čaj s čistim? Najprej se stanje kože izboljša, vendar se učinki njegove uporabe tu ne končajo.
Pri boleznih ščitnice je velika težava prekomerno izpadanje las, ki se ga lahko bojimo tudi s čiščenjem. Poleg tega se zahvaljujoč njemu razpoloženje zagotovo izboljša, povečuje se energija in telo se umiri. Zviša se tudi telesna temperatura.
Čiščenje in hujšanje
Pitje cistusovega čaja lahko precej zmanjša izgubo teže. Seveda rastlina sama od sebe ne bo povzročila, da bi odvečni kilogrami izginili, vendar lahko s pomočjo prehrane pospešimo presnovo. Čiščenje ima čistilni učinek, znebi se strupov iz telesa, ki jih zaužijemo v vodi, hrani ali vdihavanju onesnaženega zraka.
Kako uporabiti čistke?
Čistilo je mogoče najti v različnih trgovinah z bio hrano, lahko pa tudi v lekarnah in zeliščarnah. Njegova priprava ni zelo problematična. Samo vlijemo 1-2 čajne žličke čiščenja z vročo vodo in pustimo pokrito 5-10 minut. Infuzijo lahko skuhate tudi v loncu. V obeh primerih je tak čaj najbolje piti takoj po pripravi, ker ima takrat največ zdravilnih lastnosti.
Čiščenje - kje kupiti in koliko stane?
Obstaja veliko trgovin z organsko hrano, kjer lahko dosežemo najboljše možno čiščenje. Kupiti ga je mogoče tudi v številnih lekarnah in zeliščnih trgovinah. Kar zadeva ceno, čiščenje približno 500 gramov stane od 20 do 30 zlotov. Za najčistejše mešanice najbolj priljubljenih in najbolje delujočih sort lahko plačate celo 50 do 70 zlot.
Glej tudi: Zakaj zaradi pomanjkanja spanja pridobivamo težo in ali je to sploh mogoče?