Ljudje po vsem svetu iščejo način, kako ostati mlad. Seveda je bila v 21. stoletju najbolj priljubljena plastična kirurgija, zahvaljujoč kateri se med drugim svetovne kino zvezde znebijo neželenih gub. Vendar nimajo vsi dovolj denarja, da bi šli na postopek, poleg tega pa vsi takšni posegi sploh ne bi dovolili. Zato zdravniki že dolgo iščejo manj invaziven način, kako ustaviti naravni proces staranja. Nedavno so njihovi poskusi prinesli presenetljive rezultate.
Čokolada način staranja?
Kaj morate storiti, da zaustavite proces staranja doma? Zdi se, da morate samo kombinirati čokolado s cinkom in vaš oksidativni stres se bo zmanjšal. Odkritje znanstvenikov iz Friedrich-Alexander-Universität Erlangen v Nürnbergu je pokazalo, da je kombinacija teh dveh sestavin koristna za naše telo.
Vendar pa ta učinek nimata le čokolada in cink. Znanstveniki so to razmerje potrdili tudi v primeru kave, čaja in brezalkoholnega vina. Vsi izdelki vsebujejo hidrokinon iz skupine polifenolov, ki v kombinaciji s cinkom ščiti telo pred oksidativnim stresom, ki vodi v staranje.
Kaj jesti, da telesu zagotovimo pravi odmerek cinka? Ta element lahko med drugim najdemo v: govedini in perutnini, morskih sadežih, jajcih, stročnicah, drobljenec, oreščki in polnozrnat kruh.
Določene kombinacije sestavin ne samo, da pomagajo ustaviti proces staranja, ampak lahko tudi očistijo telo ali pomagajo izgubiti težo. Ta novinar je teden dni pil pijačo iz kurkume: