Strije na stegnih so težava mnogih žensk. Razlogov za njihov nastanek je veliko. Kakšni so načini za odstranjevanje strij na stegnih? Kako jih preprečiti?
Glej tudi: Retinol je tajni mladostni vitamin, ki koži vrača sijaj
Strije na stegnih - vzroki
Strije niso nič drugega kot bele ali rdeče "črte", ki nastanejo kot posledica raztezanja ali celo loma kože. Gre za vrsto brazgotin, ki se pokažejo na različnih delih telesa. Najpogosteje se ženske borijo s strijami na nogah in z strijami na dojkah. Kakšni so razlogi za njihovo nastajanje?
- nihanja teže
- hormonski zamah
- genetske nagnjenosti
- nosečnost
Najpogosteje se strije na stegnih pojavijo pri nosečnicah okoli 6. meseca . Pogosto se pojavljajo tudi na zadnjici, prsih in želodcu.
Kako preprečiti nastanek strij na stegnih
- uporaba specializirane kozmetike - obstajajo takšne, ki preprečujejo nastanek strij na stegnih - na primer s hialuronsko kislino. Nosečnice posežejo po njih v prvem trimesečju, da kožo pravilno navlažijo, negujejo in jo tako zaščitijo pred strijami. Bodite pozorni, kdaj lahko uporabite dano kozmetiko. Večino priporočamo že od prvih dni nosečnosti, nekatere pa naj počakajo do konca prvega trimesečja.
- pravilna prehrana - vredno si je zapomniti, kako jesti veliko sadja in zelenjave , pa tudi zagotoviti tekočino
- telesna aktivnost. Pri nosečnicah naj bo to zmerno, toda pri ženskah, ki jim strije povzročajo neke druge razloge, je vadba vsekakor priporočljiva. Najbolj priporočljivi so počepi, zamahi z obremenitvijo, zmečkanine, dvig bokov navzgor v ležečem položaju.
Na žalost ne morete biti stoodstotno prepričani, da se strije ne bodo pojavile na stegnih. Tudi če uporabljamo različne metode. To ne spremeni dejstva, da skrb za telo in redna nega zmanjšujeta tveganje za njihov videz.
Strije na stegnih - bele in rdeče
Strije na stegnih so lahko bele in rdeče. Rdeča pomeni, da se je postopek nastajanja pravkar začel. Po drugi strani so bele brazgotine pogoste.
V vnetni fazi se pojavijo rdeče strije na stegnih. Pojavi se kmalu po razpadu kolagenskih in elastinskih vlaken. Nato se v dermisu pojavi vnetje. Koža lahko piči in srbi, strije pa so lahko rdeče, roza in vijolične barve. Vnetna faza traja od nekaj mesecev do dveh let.
V fazi atrofije se pojavijo bele strije na stegnih . Nato strije dobijo videz brazgotine in spremenijo barvo. Raztrgano tkivo ne deluje, se ne regenerira in začne bledeti.
Načini za odstranjevanje strij na stegnih
Če so se pred kratkim pojavile strije na koži, so majhne in rdeče, lahko poskusite s kremo proti strijam. V tej situaciji bo na primer karitejevo maslo popolno. Sčasoma bi morale postati skoraj nevidne . Če pa so strije na stegnih že bele, samo kozmetika ni dovolj, da bi jih odstranili.
Domača zdravila ne uspejo, če so strije dolge. Nato na pomoč priskočijo specializirani tretmaji v profesionalnem kozmetičnem salonu. Najbolj priljubljena je dermabrazija. Odstranjevanje strij s to metodo je učinkovito, žal pa tudi zelo drago.
Obstajajo različne vrste dermabrazije. Mehanska dermabrazija se priporoča ženskam, ki imajo sveže strije. Po drugi strani pa je za ženske, ki imajo med nosečnostjo strije na stegnih in so žal že postale trajne, lasersko dermabrazijo priporočljivo. Ne pozabite, da morate na učinke zdravljenja počakati približno 4 mesece. Prav tako je vredno izkoristiti mezoterapijo, ki je sestavljena iz injiciranja kože z regenerativnimi koktajli.
Strije na stegnih - težavna težava
Strije na stegnih in nogah so težava, ki ženskam povzroča nelagodje in slabo počutje . Noge so močno izpostavljen del telesa. Zato jih je namesto zmanjšanja strij vredno preprečiti. Vsak od nas bi moral v svojih kozmetičarkah imeti vlažilne in krepčilne kreme, ki bodo kožo zaščitile in jo dolgo ohranjale mladostno. Če pa imate težave z strijami, se je vredno posvetovati s strokovnjakom - na primer dermatologom. Nato vam bo svetoval ustrezno terapijo. Vendar morate biti pripravljeni na dejstvo, da so profesionalne metode zelo drage. Toda njihovi učinki so neverjetni!