Sečna kislina je eden od produktov presnove beljakovin. Njegova povišana raven (tako imenovana hiperuricemija ) je lahko posledica nepravilne prehrane, bolezni, jemanja določenih zdravil in celo vadbe.
Sečna kislina, nakopičena v tkivih, lahko povzroči številne resne težave in bolezni , kot so: bolečine v sklepih in oteklina, poškodba ahilove tetive, rotatorna manšeta, menisci, hrustanec in nastanek drugih patologij, vključno s sladkorno boleznijo, hipertenzijo ali presnovnim sindromom - opozarja Dr. Mateusz Janik, ortoped v medicinskem centru Karolina.
Poleg tega lahko hiperuricemija povzroči protin , to je akutno vnetje sklepov in mehkih tkiv.
Bolje preprečiti kot zdraviti
Zato je vredno redno preverjati ravni sečne kisline. Za to je treba opraviti krvni test . Nato lahko uporabite osebno napravo za merjenje sečne kisline. Ta pregled traja dva tedna in poteka dvakrat na dan - zjutraj na prazen želodec in zvečer pred spanjem. Pomembno je, da potrebujete samo ... kapljico krvi, odvzete iz prsta.
Skupaj rezultati omogočajo ne le določitev dejanske ravni kisline, ampak tudi določitev najpomembnejših dejavnikov, ki vplivajo na zmanjšanje ali povečanje vrednosti meritev. Po zadnjih podatkih je optimalna raven sečne kisline za moške nižja od 5,2 mg% in za ženske nižja od 3,5 mg. Takšna koncentracija omogoča raztapljanje kristalov, prisotnih v tkivih, in s tem - lajšanje simptomov.
Če so ravni sečne kisline povišane, se je nujno treba posvetovati z zdravnikom in dietetikom, ki bo uredil individualni prehranski program. Koncentracijo te snovi merijo naprave majhne velikosti, ki so na voljo tudi v medicinskem centru Carolina .
Več informacij je na voljo na Carolina.pl.