Prozorne steklenice z vodo in sadjem na Instagramu izgledajo super. Če redno pijete te vrste mešanic, bo vaše telo bolje delovalo, vaša koža pa bolj sijoča in zdrava. V iskalnik vnesite ustrezen hashtag (#detoxwater), da ugotovite, za kaj gre in kako izgleda ta "čarobna pijača".
Vitamini in minerali, ki jih zagotavlja detoxwater
Kombinacija svežega sadja in vode bo delovala, ko želite shujšati. Za pripravo okusne in zdrave vode lahko uporabite limone, kumare ali celo laneno seme. Če vam ni všeč navadna voda, jo lahko nadomestite s kokosovo vodo. Nekateri imajo radi njen okus in pravijo, da naredi pijačo okusnejšo. Redno pitje sadne vode bo zagotovo pomagalo telesu zagotoviti številne vitamine in minerale, kot so:
- magnezij,
- kalij,
- kalcij,
- vitamin B1,
- vitamin B2,
- vitamin B3.
Kakšno delovanje ima detoxwater?
Ta vrsta pijače zelo pozitivno vpliva na delovanje našega telesa. Zaradi pravilne hidracije se izboljša ton kože, pomirja prebavni sistem in pomaga odpraviti štrleči trebuh. Ta vrsta zdravljenja traja največ 3 dni in se lahko izvaja enkrat na mesec.
Recept za detoxwater
Izdelava te vrste vode doma ni zapletena. Na internetu boste našli veliko receptov, ki vam bodo zagotovo všeč!
Sestavine:
- 1 limona in pomaranča
- 1 srednja kumara,
- nekaj listov mete,
- 2 litra mineralne vode in ledu
Priprava:
- Kumaro, limono in pomarančo narežite na debele rezine.
- V vrč dajte meto in vrč napolnite z mineralno vodo.
- Za eno uro postavimo v hladilnik.
Bodite posodobljeni! Kot ProNails na Facebooku
Se še spomnite teh pripomočkov? Preizkusite svoje znanje o ikoničnih dodatkih iz 90. let.