Glog, znan tudi kot babi moka, trka ali hreška hruška, je rastlina, ki spada v družino vrtnic. Zelo pogosto se goji kot okrasna rastlina, značilna pa je tudi za uporabo v kuhinji in naravni medicini. Ugotovite, kako glog spodbuja zdravje!
Glog - zaščitne lastnosti
Glog poleg dejstva, da izgleda zelo lepo in običajno okrasi veliko vrtov in parkov, ima številne kulinarične in zdravstvene lastnosti.
Glog je bogat vir številnih dragocenih sestavin. Govoriti o:
- Vitamin C,
- Vitamin PP,
- Vitamin A,
- Vitamini skupine B,
- flavonoidi,
- vlakno,
- Esencialna olja,
- amini,
- fitosteroli,
- Minerali,
- fenolne kisline,
- Tanini.
Glog - uporaba in delovanje v naravni medicini
Glog podpira zdravljenje naslednjih bolezni in stanj:
- Nespečnost,
- Nevroza,
- Bolezen koronarnih arterij,
- Srčna aritmija,
- nevralgija,
- Okužbe sečil,
- Prekomerni stres
- Starostne bolezni,
- zaprtje,
- Hipertenzija.
- Zmanjšana imuniteta,
- Boleče menstruacije.
Glog, tako njegovi sadeži kot cvetovi, so sestavina mnogih farmakoloških zdravil, ki večinoma znižujejo krvni tlak in učinkovito rešujejo težave s srcem. Njihova uporaba izboljša dotok krvi v srčno mišico in poveča koronarni krvni pretok.
Kot rezultat, zdaj pospeši ukrepe in učinkovito vpliva na toleranco za pomanjkanje kisika . Glog je tudi ena izmed sestavin zdravil, ki se uporabljajo pri aterosklerozi.
Zdravilna rastlina se še posebej priporoča tudi pri motnjah v lipidnem ravnovesju. Učinkovito se spopada tudi s čezmernim stresom - glog ima pomirjujoč učinek. Jagode gloga dodajajo tudi za obogatitev različnih vitaminskih mešanic.
Infuzija gloga - kako ga pripraviti?
Če želite pripraviti infuzijo te rastline, pripravite pol žlice suhega sadja in nato nalijte kozarec vrele vode. Odložite za 10 minut. Nato je treba zalogo segrevati še 10 minut, vendar ne vreti. Pijačo je treba napeti. Decokcijo je treba piti približno 3-krat na dan, pred obrokom, največ pol kozarca.