Počitnice so v polnem teku, zato smo še vedno izpostavljeni prekomernemu sončnemu sevanju . Seveda večina nas ve, da morate zaščititi kožo pred njo z uporabo kreme z ustreznim filtrom . Vendar se izkaže, da preprosto nanašanje na kožo ni dovolj. Znanstveniki so zaskrbljujoči, da jih še vedno uporabljamo premalo. Kakšna naj bodo torej prava razmerja?
Glej tudi: Če želite lepo polt, se izogibajte tem 5 stvarem. Spremembo boste videli že po prvih dneh
Čajna žlička kot merilna skodelica
Po mnenju raziskovalcev iz King's College London povprečna oseba porabi le polovico priporočene količine zaščitnih krem . To pomeni, da svoje kože ne zaščitimo toliko, kot bi morali. Britanski proizvajalci kozmetike za porjavitev so se odločili sestaviti seznam določenih razmerij in celo merilno skodelico, ki bi jo morali uporabiti. Izkazalo se je, da je čajna žlička ključna .
Čajna žlička je ponavadi 6-8 ml. Upoštevajoč to je bilo dogovorjeno, da mora odrasla oseba na roke, obraz in vrat nanesti pol čajne žličke kreme za sončenje, žličko kreme za sončenje pa na obe nogi, trebuh in prsni koš ter hrbet. Če sledimo temu načelu, bomo veliko manj izpostavljeni kožnemu raku.
Glej tudi: Razbarvanje na obrazu - kako se spoprijeti z njimi?
Vsak dan delamo te lepotne napake: