Debelost med najmlajšimi je težava, s katero se spopadajo starši in celo ministrstvo za zdravje. Zdrava hrana je bila v šolah opuščena in nadomeščena z zdravimi alternativami. Namesto sladkih zvitkov so ponudili zelenjavo in sadje.
Znanstveniki z univerze Duke-National v Singapurju so se odločili ugotoviti, katere jedi najbolj pridobivajo na teži. V ta namen je bila uporabljena Avonova vzdolžna študija staršev in otrok , ki je določila zdravje 14.500 družin iz okolice britanskega mesta Bristol na jugozahodu države. Upoštevano je bilo 4.646 otrok, rojenih med letoma 1991 in 1992. Z uporabo njihovih dnevnikov, v katerih so zabeležili, kaj so jedli, in dodatnih podatkov, kot sta višina in teža, izmerjena v starosti 7, 10 in 13, so raziskovalci spremljali spremembe v otroškem ITM.
Študija, objavljena v reviji Health Relations , je pokazala, da so otroci, ki so jedli več masla, margarine, krušne ribe in perutnine, pomfrit, predelano meso, mleko, sladkarije in sladkane pijače, pridobili največ teže. Hrana, ki je ohranjala izhodiščno težo, so bila polnozrnata in kosmiči z veliko vlakninami.
Ugotovili smo, da je pomfrit hrana, ki največ prispeva k debelosti med mladimi. Pomfrit nudi veliko energije, vendar se ne počutimo polni. Kljub temu so eden najbolj priljubljenih prigrizkov med otroki, so povedali raziskovalci.
Vendar ne pozabite, da je kuhan krompir zelo zdrav. Njihovo škodljivo zdravje vpliva na globoko cvrtje krompirčka.