Dermatologi se strinjajo, da vitamin C (L-askorbinska kislina) zelo dobro vpliva na videz kože. Če ga dajemo v pravi koncentraciji, lahko znatno izboljša svoje stanje. Kozmetika z dodatkom vitamina C daje koži sijaj, spodbuja sintezo kolagena, ima močan antioksidativni učinek (ščiti pred prostimi radikali) in podpira zaščito pred soncem.
Nadomestitev pomanjkanja
L-askorbinska kislina je pomemben vitamin za telo in sodeluje v številnih biokemičnih procesih. Vendar človeško telo za razliko od večine živali tega ni sposobno sintetizirati. Zato ga je treba oskrbeti s hrano ali nanesti na kožo.
Vitamin C se zelo hitro razgradi pod vplivom onesnaženosti zraka, UV sevanja in cigaretnega dima. Žal telo porabi količine, zagotovljene s hrano, na kožo pa gre le zanemarljiva količina. Zato lahko z leti ustrezno raven zagotovimo le z uporabo ustrezne kozmetike ali ustnih dopolnil.
Zaželene dejavnosti
Kozmetika z L-askorbinsko kislino ima gladek in pomlajevalni učinek - povečuje gostoto dermisa in zmanjšuje drobne gubice. Učinkovito se bori proti vnetjem in prostim radikalom, ki pospešijo staranje kože. Spodbujajo sintezo kolagena in krepijo lipidno plast povrhnjice, zahvaljujoč temu, da je koža bolje navlažena in odporna na škodljive učinke zunanjih dejavnikov. Pomirjajo draženja (priporočamo jih ljudem, ki trpijo za atopijskim dermatitisom) in krepijo krvne žile, kar je lahko v pomoč pri težavah s krvnimi žilami in temnimi krogi pod očmi. Zagotavljajo zaščito pred soncem in se borijo proti učinkom pretekle prekomerne izpostavljenosti soncu.
Vendar pa je najbolj spektakularen in hkrati najhitreje viden učinek kozmetike z vitaminom C osvetlitev in enakomernost barve . Vse zahvaljujoč povečani sintezi kolagena. Posledično koža postane vidno bolj gladka, dobro navlažena in napeta. Kot rezultat, je sijoč in izgleda mlajši.
Izbira prave kozmetike
Je treba spomniti, da je askorbinska kislina prisotna v dveh oblikah - L + D . Vendar pa lahko človeško telo absorbira samo levo (L) obliko in jo uporablja koža, zato morate v kozmetiki iskati L-askorbinsko kislino.
Čisti vitamin C za eno pomanjkljivost. Zaradi svoje hidrofilne narave je zelo nestabilen - topen v vodi in netopen v maščobah. Zato, ko se raztopi v vodi, postane občutljiv na zunanje dejavnike (svetlobo, kisik, temperaturo) in previsok pH. Pod njihovim vplivom lahko razpade in izgubi svoje lastnosti ter tako ne prodre v globoke plasti kože.
Da bi to preprečili, kozmetika ne bi smela vsebovati vode (ali naj bi imela zanemarljive količine), bi morala imeti ustrezno koncentracijo askorbinske kisline (največ 20%), pH pod 3,5, vsebuje alkohol in glikole, hraniti v hladilniku (zaščiteno pred svetlobo in kisik). V idealnem primeru jih je treba zapreti v kozarec ali steklenico iz temnega stekla.
Zaradi teh previdnosti lahko vitamin prodre skozi dermis. Še več, v njem se bo nabralo in bo ostalo 3 dni. Redna uporaba kozmetike z vitaminom C bo zagotovila, da bo v njej ves čas prisotna L-askorbinska kislina.