Skolioza je ukrivljenost hrbtenice vzdolž celotne dolžine ali v enem od treh oddelkov (prsnega, ledvenega ali materničnega vratu). O tej pomanjkljivosti drže govorimo, ko je kot ukrivljenosti hrbtenice vsaj 10 stopinj. Prej ko se odkrije skolioza , večje so možnosti za uspešno zdravljenje.
Skolioza - kako se manifestira
Skolioza povzroči, da se hrbtenica preveč upogne na enem od svojih odsekov. To povzroči neravnovesje trupa in dodatno premakne težišče telesa. To vodi k pojavu številnih motečih simptomov.
Simptomi skolioze vključujejo:
- Štrleče rame,
- Hump (pojavlja se na eni strani hrbta in ga povzročajo vretenci, ki pritiskajo na rebra),
- Jasnejši rez na pasu na eni strani,
- Neenakomerna višina bokov in ramen,
- Ena noga je krajša od druge (simptom napredovale oblike skolioze).
Vzroki za skoliozo
Skolioza je lahko pridobljena ali prirojena. V zadnjem primeru skolioza zelo pogosto povzroči prirojene okvare hrbtenice. Zelo pogosto se pojavi pri drugih prirojenih okvarah, na primer pri srcu.
Pridobljena skolioza je lahko posledica prisotnosti kostnih tumorjev, okončin različnih dolžin, pa tudi hernije diskov. To bolezen lahko povzroči tudi cerebralna paraliza.
Povečano tveganje za skoliozo je opaziti tudi pri plevralni bolezni, operaciji prsnega koša, ki se izvaja med njeno rastjo, in degeneraciji medvretenčnih sklepov.
Skolioza - kakšno je zdravljenje?
Zdravljenje te bolezni je dolg in naporen proces. Zelo pogosto tudi učinki niso zadovoljivi. Zato mora biti režim zdravljenja neprekinjen in načrtovan. Njegova izbira je odvisna od stopnje bolezni, pa tudi bolnikovega stanja in starosti.
Glavni cilji zdravljenja skolioze so: odstranitev ali zmanjšanje deformacij, zaustavitev napredovanja nadaljnje deformacije in utrjevanje dobljenega rezultata.
Zdravljenje te bolezni je v glavnem sestavljeno iz razbremenitve hrbtenice, telovadbe in tudi korektivnih vaj. V nekaterih primerih je potrebno nositi poseben steznik ali kirurški poseg.
Zelo pomembno je, da bolezen odkrijemo zgodaj. Ko opazite moteče spremembe, je treba obiskati zdravnika specialista, to je ortopeda.
Zapleti skolioze
Skolioza je bolezen, ki lahko povzroči resne zdravstvene zaplete. Med njimi so med drugim omejene telesne zmogljivosti pacienta. Druge posledice za zdravje vključujejo degeneracijo in nevrološke motnje.
Skolioza lahko povzroči tudi izkrivljanje prsnega koša, ki lahko pritiska na notranje organe . Govorim o srcu in pljučih. Posledica tega je, da lahko privede do težav z dihali in prekrvavitve.
Skolioza - vaje
Vaje za skoliozo je treba izvajati le, ko se zdravnik strinja, da jih izvaja in natančno pojasni, kako jih pravilno izvajati.
Obstaja veliko vaj za skoliozo. Tu je nekaj primerov:
- Lezite na hrbet in roki postavite vzporedno s telesom. Noge upognite pri kolenih in nato eno od njih premaknite z ene strani na drugo. Ne pozabite, da ostanejo mirni. Delate samo s spodnjimi okončinami!
- Lezite na trebuh. Spustite roke s tal in začnite z njimi narediti kroge (podobno kot plavanje žab). Glava še vedno strmi v tla. Nato dvignite boke in lezite na hrbet. Stisnite nogo in postavite pete na tla. Dvignite boke navzgor. Poskusite zadržati ta položaj nekaj sekund.