Celulit ni nič drugega kot napačno delovanje maščobnih celic, ki jih najdemo v podkožnem maščobnem tkivu - zrastejo do velike velikosti in tako ustvarijo neprivlačno zgostitev na koži. Večina žensk se bori z njo , dogaja pa se tudi moškim. Kako se znebiti celulita?
Glej tudi: Vse, kar bi morali vedeti o oljih za nego kože in las
Načini za celulit
Obstaja veliko načinov za boj proti celulitu. Med njimi so tudi tisti, ki jih lahko doma uporabljamo samostojno, pa tudi bolj invazivni. Eno je zagotovo - večina jih je učinkovitih , vendar zahteva redno uporabo.
Kozmetika
Najbolj priljubljen način boja proti celulitu je uporaba anticelulitne kozmetike. In tu boste našli celulitne kreme, losjone in pilinge. Nekaterih jih je enostavno narediti doma - npr. Kava , sladkor ali morska sol. Imajo podoben učinek - borijo se proti celulitu od zunaj in predvsem lokalno. Uporabljamo jih na mestih, kjer je oranžna lupina jasno vidna.
Sporočilo
Drugi način celulita, ki pride na misel, je masaža z grobo rokavico . Dovolj je, da ga dobite v drogeriji, nato pa s krožnimi gibi redno masirajte kožo. Če je pomarančna lupina "napadla" noge in trebuh, začnemo masažo z gležnjev in končamo desno v predelu trebuha. Masaža izboljša prekrvavitev in učvrsti kožo.
Masaža z olji
To aromaterapijsko masažo začnemo s pripravo mešanice rožmarinovega, mandljevega in koperjevega olja. Dovolj je masirati tako specifično, sestavljeno iz nekaj kapljic vsakega od teh izdelkov, v zadnjico ali stegna. Učinki bi morali biti vidni kmalu.
vaje
Telesna aktivnost lahko pomaga tudi v boju proti celulitu . Vaje, kot so tek, kolesarjenje, predvsem pa posedanje podpirajo krvni obtok, pospešijo metabolizem in tako pomagajo zmanjšati maščobo.
Boj od znotraj
Se želite znebiti celulita? Začnite z dieto . Dovolj je, da vključite živila, ki vsebujejo veliko vlaknin, pa tudi sadje in zelenjavo. Pomagate si lahko tudi tako, da večkrat na dan pijete limonin sok z dodatkom kajenskega popra. Stisnite sok ene limone v ¾ kozarca vode in dodajte ščepec popra.
Celulita se je nemogoče znebiti, če ne pijete dovolj vode. Če ga pijete veliko , telo hitreje izloči odvečne maščobe. Konec koncev se shrani v obliki celulita pod kožo.
zdravljenja
Če nič ne pomaga, lahko greste v ordinacijo za estetsko medicino in preizkusite metode, ki jih priporočajo strokovnjaki. Takšni tretmaji niso najcenejši, predvsem pa eden ni dovolj. Potrebno je nekaj ponovitev.