Če ne morete shujšati in vas ta težava ponoči prebuja, ne pozabite prebrati zgodbe te mlade ženske, ki je izgubila 62 kilogramov. Ta zgodba vas bo zagotovo motivirala!
Zakaj je Cassandra hotela shujšati?
Težava je nastala, ko je bilo deklici le nekaj let. To je nedvomno vredno omeniti, saj je bila večino življenja debela. Kljub temu, da se dekličina prehrana ni razlikovala od tiste njene vrstnice. Mala Cassandra se je hitro okrevala in nihče ni vedel, kako ji pomagati. Ko je deklica odraščala, se je odločila boriti zase. Trajalo je precej dolgo, ker je deklica padla v past yo-yo učinka. Kot se je pozneje izkazalo, Cassandra trpi zaradi insulinske odpornosti. V enem trenutku svojega življenja je deklica tehtala 117 kilogramov!
Kako je Cassandra izgubila 62 kilogramov?
Na samem začetku si je rekla, da ji bo to uspelo in se potegnila skupaj. Dekle je bilo zelo motivirano in zahvaljujoč temu je doseglo želeni cilj! Svojega boja za boljšo postavo je začela z upoštevanjem nasvetov dietetikov, ki so skrbno uredili njen prehranski načrt. Kasneje je začela hoditi v telovadnico in uporabljati tekalno stezo na njej (na začetku je trajala le 15 minut), nato pa so prišli tečaji fitnesa. V dveh letih je izgubila 55 kilogramov! To je neverjeten rezultat! Ves čas hodi v telovadnico in sledi dieti, zato nenehno izgublja nepotrebne kilograme in oblikuje svojo postavo.
Bodite posodobljeni! Kot ProNails na Facebooku
Se še spomnite teh pripomočkov? Preizkusite svoje znanje o ikoničnih dodatkih iz 90. let.