Tesne usnjene hlače in jakne z velikimi krznenimi kapucami so nezdrave za hrbet. Britanski zdravniki svarijo pred privajanjem telesa v slabo stanje z oblačili.
Skoraj tri četrtine žensk vsak dan občuti bolečino v hrbtu, poroča Independent.co.uk. Britansko kiropraktično društvo je povedalo, da so za slabo stanje hrbtenice najpogosteje krile hlače, tesne za hrbtenico, težke kapuce, velike torbice, težki nakit in čevlji, ki ne pritrdijo pete.
Tesne hlače negativno vplivajo na svobodo gibanja. Vzbujajo mišično napetost, da nadomestijo spremembe v telesni drži. Če so hlače izredno tesne, na naraven način ne moremo hoditi. Vsak ima svoj, prilagojen način izvajanja korakov, ki ga moti pritisk materiala. Če se niti eden od bokov ali kolen ne premakne normalno, se bo pritisk na hrbtu povečal, je za Independent.co.uk pojasnil doktor Rishi Loatey.
Na videz udobne balerinke
Do nedavnega so visoke pete veljale za najbolj nevarne za zdravje, ker spreminjajo položaj medenice. Vendar pa britanski zdravniki opozarjajo tudi na balerinke, puloverje in mehke čevlje brez zaščitene pete . Prepogosto obrabljene lahko prispevajo k bolečinam v spodnjem delu hrbta - ker stopalo pri njih ni stabilno.
Čevlji napačne velikosti so nevarni. Prevelike ali tiste, ki so nekoliko premajhne in opijajoče, naredijo napeta stopala, da bi obutve obdržali na pravem mestu. Treba bi bilo obratno. Spremeni se tudi način gibanja. Najboljši čevlji so čipkasti spredaj, je v intervjuju za Independent.co.uk pojasnil doktor Rishi Loatey.
Bolečine v hrbtenici in križu niso dovolj. Kar se veliko žensk ne zaveda, je, da lahko bolečina v vratu, ki jo običajno obtožijo, da je sedeča in dela pred računalnikom, povzroči z nošenjem neprimernih vrhnjih oblačil. Svobodo omejujejo velike, krznene kapuce in prevelike torbe na eni rami. Oblačila naj vam omogočajo prosto gibanje.
Ženske tkaninske hlače - kako nositi in katero izbrati?