V 21. tednu nosečnosti večina žensk že ima nosečniški trebuh. Tudi drugi lahko to vidijo, zato naj vam pomagam, ko vam na primer nekdo dodeli mesto v čakalni vrsti. Bodite prepričani, da preverite, kako se dojenček razvija v tej fazi in katere težave ne dovoljujejo, da bi bodoča mati dihala.
21. teden nosečnosti - kakšen mesec je to?
21. teden nosečnosti je 5. mesec, drugo trimesečje. To je ravno začetek druge polovice nosečnosti. Do dostave je še približno 20 tednov. V tem času je vse, kar vidite, lahko povezano z otroki in materinstvom.
21. teden nosečnosti - teža ploda
Dojenček tehta več kot 300 gramov in meri približno 18 centimetrov. Njegovo velikost lahko primerjamo z veliko banano. Dojenčke roke in noge imajo pravi delež. V tem času začne plod izgledati kot novorojenček.
21. teden nosečnosti - trebuh
V 21. tednu nosečnosti večina nosečnic že ima zaobljen trebuh. Vendar se pri nekaterih ženskah oblike nosečnosti morda ne pojavijo do druge polovice nosečnosti.
Od trenutka oploditve do takrat bi morali pridobiti približno 5 kg. Če ste naložili veliko manj teže, morate povečati število kalorij, ki jih zaužijete vsak dan.
Razširiva se maternica začne premikati svoje težišče. To lahko povzroči bolečine v hrbtu. To je znak, da naj bi bodoča mati več počivala.
Če še niste začeli spati na levi strani, razmislite o tej možnosti. Ta položaj bo za vas udoben in koristen za vašega malčka. Ne obremenjuje hrbtenice in ne moti pretoka krvi v posteljico.
21. teden nosečnosti - razvoj dojenčka
V tem času se otrokovi čuti izboljšajo - predvsem okus in sluh. Dojenček vas sliši iz trebuha - takoj po porodu bo prepoznal vaš glas. Vredno je zapomniti, da prijetni zvoki od zunaj pomirjujoče vplivajo nanj.
Tudi dojenček začne razlikovati okuse. Amnijska tekočina glede na to, kaj jeste, spremeni okus. Takoj, ko boste jedli na primer sladko sadje, bo vašemu dojenčku zagotovo všeč.
Dojenčevi gibi v 21. tednu nosečnosti postajajo vse bolj usklajeni. Vpliva na razvoj živčnega sistema. V nasprotju s tem se mehko in občutljivo hrustanec skeletnega sistema začne spreminjati v kost.
21. teden nosečnosti - moteči simptomi
To je čas, ko se lahko pojavijo značilne nosečniške bolezni, kot so hipertenzija, ki jih povzroča nosečnost, gestacijska kolestaza in gestacijski diabetes. Bodite prepričani, da pazite na svoje telo, in ko se pojavijo moteči simptomi, ne pozabite obiskati zdravnika.
V 21. tednu nosečnosti lahko edemi še vedno obstajajo. Priporočljivo je, da vsaka bodoča mati pije veliko tekočine. Drugi načini, da si otekle stopala, vključujejo počitek z dvignjenimi nogami in posebno nogavice proti strjevanju. Če se oteklina ohrani in se kljub tem metodam pojavi rdečina, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Druge težave, ki se pojavijo v tem obdobju, so tudi suha in srbeča koža . Vredno je uvesti vlažilne losjone, ki bodo zmanjšali postopno srbenje kože. Ne pozabite, da če se na koži pojavijo kakršne koli poškodbe, na primer rdeče lise, ne pozabite obiskati zdravnika.
Ne skrbite, če imate napovedne kontrakcije v 21. tednu nosečnosti. To je normalno, saj kontrakcije Braxtona-Hicksa kažejo, da se vaša maternica pripravlja na prihodnji porod.
To vam bo morda koristilo:
- Kalkulator tedna nosečnosti
- Kalkulator datuma gnojenja
- Kalkulator roka