Praska, piči, otežuje požiranje - kaj storiti, če vas boli grlo? Lahko napove prehlad, angino ali tonzilitis. Na srečo lahko za lajšanje bolečin uporabite številne metode, ki so jih poznale naše babice. Spoznajte domača sredstva za vneto grlo .
Domača sredstva za grlo - vlažilno
Vneto grlo se poslabša, če je sluznica suha. Olajšano je z bivanjem v slabo prezračenih in klimatiziranih prostorih. Ustrezna zračna vlaga bo pomagala tudi ljudem, ki se borijo s kašljem ali izcedekom iz nosu.
Prostore ne pozabite pogosto prezračevati (okno odpiramo 15-20 minut). Bolna oseba naj bi takrat ostala v drugi sobi. Če se okužbe zgornjih dihal pogosto ponavljajo, boste morda želeli investirati v vlažilnik zraka. Precej cenejši način je, da na radiatorje položite mokre brisače.
Domača sredstva za grlo - grgljanje
Izpiranje je dobro znano in učinkovito domače zdravilo za grlo. Lahko ga gnetete z infuzijami kamilice, žajblja in timijana, ki imajo razkuževalni in protivnetni učinek in odpravljajo otekanje sluznice. Čaje lahko kupite v trgovini ali jih sami pripravite. Preko žlice zelišč prelijte vrelo vodo in pustite, da 15 minut vre. Ne pozabite ohladiti infuzije pred izpiranjem.
Uspešno lahko sperete grlo s sodo. Ima tudi protivnetne lastnosti. V kozarcu tople vode raztopite čajno žličko sode bikarbone. Izpiranje se lahko ponovi 3-4 krat na dan.
Raje se odreči soli. Fiziološka raztopina z visoko koncentracijo lahko poslabša vneto grlo.
Domača zdravila za grlo - zelišča
Če nas splakovanja stisnejo, jih lahko uspešno nadomestimo z zeliščnimi čaji. Liponove infuzije imajo pomirjujoč učinek, žajbelj in ehinaceja pa delujeta protivnetno in razkužujeta. Dosežete lahko tudi rožmarin, kamilico in timijan. Čaje lahko pijete 3-4 krat na dan.
Glej tudi: Domača zdravila proti vročini. Kako se boriti proti vročini pri otroku z uporabo naravnih zdravil?
Domača zdravila za grlo - med
Če imate radi mleko, si lahko pripravite toplo pijačo. Vanj dodajte lipov med ali medov med. Med vsebuje inhibin, ki ima baktericidni učinek. Tudi globulini, ki jih vsebuje mleko, bodo pomagali v boju proti okužbi. Vendar ne pozabite dodati med, ko se mleko nekoliko ohladi, da ga ne bi prikrajšali za njegove zdravstvene lastnosti.
Domača zdravila za grlo - česen
Česen pomaga v boju proti okužbi, ima protivirusne in antibakterijske lastnosti. 1 klinček lahko zdrobimo in dodamo v kozarec toplega mleka ali pojemo skupaj z obrokom.
Domača zdravila za grlo - sirupi
Sirpi, na primer čebulni sirup ali česen sirup, bodo pomagali v boju proti vnetemu grlu. Lahko jih enostavno pripravite doma. Ne bodo le olajšali vneto grlo, temveč tudi očistili nos in pomagali zdraviti kašelj.
Domača zdravila za grlo - kamforjevo olje
Eno dobro domače zdravilo za grlo je kafrovo olje, ki deluje protivirusno in baktericidno. Dovolj je, da vrat podrgnete z nekaj kapljicami in grlo ovijete s šalom ali šalom.
Ne pozabite, da zgornji članek ne nadomešča zdravnikovega imenovanja.