Izcedek iz nosu je zelo moteča bolezen. Zdravljenje izpuščaja doma uporablja snovi, ki so varne in zelo redko povzročajo neželene učinke. To je zelo pomembno, kadar imajo otroci izcedek iz nosu.
Glej tudi: Domača zdravila za gripo. Kako zdravite gripo pred obiskom specialista?
Domača zdravila za izcedek iz nosu - inhalacije
Zelo učinkovito domače zdravljenje izcedek iz nosu so inhalacije, ki olajšajo dihanje in pomagajo redčiti izločke. Zaradi tega so tudi ena od metod zdravljenja kašlja in prehlada doma. Poleg tega vdihavanje vroče pare zmanjša bolečino v predelu sinusa, zato je tudi naravno zdravljenje blokiranih sinusov.
Vdihavanje razširi krvne žile in poveča pretok krvi na vneto sluznico. To so obvezni ukrepi v boju proti izcedeku iz nosu.
Za pripravo inhalacij nalijte približno 2 litra vroče vode v posodo in dodajte eterična olja ali zelišča (lahko uporabite tudi mešanico zelišč).
Priporočena zelišča za inhalacijo vključujejo:
- poper meta,
- poljski hren,
- žajbelj,
- kamilica,
- timijan.
Priporočena eterična olja za inhalacijo:
- sivka,
- kamfor,
- majaron,
- evkaliptus,
- s poprovo meto.
Ne pozabite, da morate med vdihom držati zaprte oči in paziti, da se vroče vode ne dotaknete z obrazom, saj lahko pride do opekline z vrelo vodo.
Domača sredstva za izcedek iz nosu - pravilna hidracija telesa
Pri rinitisu je zelo pomembno, da pravilno hidriramo telo. Veliko tekočine redči sluz in lažje očisti nos. Še posebej priporočljivo je piti sok iz borovnice, čaj iz čistine, pa tudi čaj z dodatkom malinovega soka.
Domače sredstvo za izcedek iz nosu - sirup
Drugo domače sredstvo za boj proti motečemu izcedeku iz nosu je uživanje naravnega sirupa, ki poveča delo imunskega sistema.
Priporočljivi sirupi za izcedek iz nosu:
- česnov sirup
Česen sirup je vredno piti tudi profilaktično, ne le v primeru rinitisa ali drugih tegob. Česen je bogat vir številnih dragocenih hranilnih snovi, vključno z: vitamini A, C, E, tiaminom, niacinom, riboflavinom, pa tudi magnezijem, selenom, kalijem in železom. Česen sirup ima antibakterijske in protivnetne lastnosti in je učinkovit proti virusnim okužbam. Pred spanjem je priporočljivo piti česen sirup.
- čebulni sirup
Večina ljudi čebulni sirup povezuje kot odlično zdravilo za kašelj. Vendar pa ta napoj pomaga tudi pri rinitisu. Sirup ima baktericidni učinek, čisti nos, čisti zgornja dihala in pomirja vneto grlo. Lahko ga uživajo otroci in nosečnice.
Domača zdravila za izcedek iz nosu - vroča kopel
V začetni fazi izcedek iz nosu se priporoča vroča kopel. Virusi, ki napadejo telo v vroči vodi, se razmnožujejo počasneje. Priporočamo tudi, da dodate nekaj kapljic evkaliptusovega olja, da boste lažje očistili dihalne poti.
Domača zdravila za izcedek iz nosu - vitamin C.
Pri izcedeku iz nosu je dobro povečati odmerek vitamina C. Lahko ga zaužijete 2-3 krat na dan za 3 tablete ali pojeste več zelenjave in sadja, ki je bogato z askorbinsko kislino. Izdelki, bogati z vitaminom C, vključujejo: borovnice, peteršilj, acerola, črni ribez, poper, brstični ohrovt, ohrovt in pomaranča.
Domača sredstva za izcedek iz nosu - pravilno navlažen zrak
Simptome izpuščaja iz nosu poslabša suh in topel zrak . Ko imate izcedek iz nosu, morate pravilno skrbeti za svojo okolico. Prostori morajo biti ustrezno navlaženi. Da bi bil zrak v vašem stanovanju ustrezen - lahko kupite posebno napravo, t.i. Vlažilci zraka ali vlagajo v akvarij in vegetacijo.
Domača zdravila za izcedek iz nosu - medu iz maslačka
Danijel med je bogat s številnimi vitamini in mineralnimi solmi. Ima protivnetne, antiseptične, antibakterijske in protivirusne lastnosti. Prav tako velja za naravni probiotik. Med izcedekom iz nosu je priporočljivo, da ga dodate v čaj ali ga jeste ravno iz žlice.
Domača sredstva za izcedek iz nosu - izpiranje nosu
Drugo domače zdravljenje izcedek iz nosu je izpiranje nosu. Za to lahko uporabite morsko vodo, ki jo lahko kupite v skoraj kateri koli lekarni. Ta način zdravljenja zmanjšuje preobremenjenost in otekanje sluznice ter čisti nos. Poleg tega se znebi ostankov izločkov, kar posledično spodbuja odstranjevanje virusov.
Glej tudi: Zdravljenje driske doma - poiščite domača zdravila proti driski
Bodite posodobljeni. Tako kot fantovska stran ProNails na Facebooku!
Glej tudi: Izdelki, ki vplivajo na videz naše kože: