Izdelava postelje takoj po tem, ko se zbudite, se morda zdi naravna stvar. Konec koncev, kdaj je še kdaj skriti posteljnino, če ne zjutraj? Vendar se izkaže, da znanstveniki zelo opozarjajo na to. Izdelava postelje zgodaj zjutraj lahko resno škoduje vašemu zdravju! In obstaja en izredno pomemben razlog za to.
Glej tudi: Strokovnjak razloži, kako pogosto si morate pospraviti posteljnino. Kaj nam lahko grozi, če to storimo redko?
Zakaj ne bi posteljo zjutraj?
Izkazalo se je, da pršice ljubijo vlago in toploto. Ponoči se nabirajo v naši postelji, mi pa jim omogočimo, da se razmnožujejo tako, da zložimo rjuhe. Zahvaljujoč temu lahko v naši postelji živi do 1,5 milijona pršic! In to ogroža naše zdravje. Pršice lahko med drugim povzročijo izcedek iz nosu, konjuktivitis, migrene, kožne izpuščaje, bronhialno astmo in atopijski dermatitis. Ne sliši se lepo, kajne?
Znanstveniki pravijo, da je najbolje, da postelje sploh ne naredimo in posteljnino prezračujemo čim pogosteje. Če pa take možnosti nimamo, je vredno počakati vsaj eno uro po vstajanju iz postelje. V tem času bi morali tudi spalnico temeljito prezračiti.
Glej tudi: Ste naveličani vročih noči? Egipčanski način vas bo pustil spat
Te kožne navade starajo kožo: