Veliko ljudi se odloči za omejevalno dieto in ubijalsko vadbo. Vsi želijo videti odlično in biti v dobri formi. Ne vedo vsi, da je hujšanje ali ne, odvisno od vašega horoskopskega znaka.
Znaki zodiaka, ki imajo težave s hujšanjem
Oven
- Ljudje tega znaka imajo zelo radi tradicionalne jedi in zato pogosto izbirajo mastne jedi. Zato v njihovih jedeh prevladuje meso, ki ni nizkokalorična jed. Njihova izguba teže bo trajala dlje časa, saj bodo morali močno spremeniti svojo prehrano. V njem bi moralo biti zagotovo več sadja in zelenjave! Lahko je korenje, zelena ali jajčevca.
Lev
- Levi zelo radi prigrizejo. Namesto da se pohlepa zadovoljijo z zdravim prigrizkom, izberejo nezdrave palice in čips. Ljudje iz tega horoskopskega znaka naj bi zmanjšali porcijo obrokov, ki jih pojedo. Med obroki naj jedo korenje, jabolka ali banane.
Strelec
- Ljudje tega horoskopskega znaka zelo radi pijejo alkohol. To zelo negativno vpliva na njihovo zdravje. Alkohol je zelo kaloričen in prav to povzroča nabiranje nepotrebnih kilogramov. V meniju strelcev ne manjka sladkarij in živalskih maščob, ki jih je treba čim prej opustiti. Prehrano je vredno dopolniti z jagodami, malinami in jabolki.
Vodnar
- Zodiakalni Vodnar praviloma skrbi za prehrano. Zelo pogosto najdemo v njihovem jedilniku veliko zdravih izdelkov, žal pa Vodnarji menijo, da so porcije jedi prevelike. Če želijo shujšati, ga morajo zmanjšati. Vendar pa se morajo spomniti, saj lahko prehranske pomanjkljivosti povzročijo številne bolezni, ki telesu lahko povzročijo veliko škode.
Ribe
- Ljudje iz tega horoskopskega znaka ne jedo rednih obrokov. To je zelo velika napaka, saj je lahko pomanjkanje pravilnosti prehranjevanja, zlasti na dieti, usodno. Ribe bi se morale odločiti za uravnoteženo prehrano, ki jim bo pomagala pridobiti težo, ki jo želijo. Če bodo še naprej verjeli v čudežne diete, z rezultati žal ne bodo zadovoljni.
Bodite posodobljeni! Kot ProNails na Facebooku
Želite vedeti, kateri so najbolj vroči znaki zodiaka? Odgovor na to vprašanje najdete spodaj!