Zdravilni žajbelj se v naravni medicini uporablja že vrsto let. Bogat je s številnimi dragocenimi sestavinami. Pomaga pri številnih boleznih in težavah. Vendar pa bi morala biti poraba te rastline odvisna od našega zdravja. Kljub svojim zdravstvenim lastnostim žajbelj ob uživanju v prevelikih količinah negativno vpliva na telo.
Glej tudi: Ognjič, kaj se še posebej priporoča?
Zdravilna žajbelj - lastnosti
Zdravilni žajbelj je rastlina, bogata s številnimi dragocenimi snovmi. To so med drugim:
- Vitamin A,
- vitamin C,
- Vitamini skupine B,
- kalij,
- železo,
- cink,
- natrij,
- magnezij,
- kalcij,
- eterična olja (kamfor, thujone, pinene),
- tanini,
- flavonoidi,
- glikozidi.
Zdravilna žajbelj - uporaba v naravni medicini
- potenje
Eterična olja, ki jih vsebujejo zdravilni žajbelj, imajo antibakterijske lastnosti, ki zmanjšujejo potenje. Priporočljivo je, da pijete en ali dva žajbljeva čaja na dan, če se prekomerno potite. Koristno je tudi izpiranje predelov telesa, ki se največ potimo z infuzijo žajblja.
- Hladno
Zdravilna žajblja se priporoča tudi pri prehladih. Eterična olja, ki jih vsebujejo, imajo poleg antibakterijskih lastnosti tudi protivnetne in protiglivične lastnosti. Uživanje žajbljevega čaja ima izkašljevalni učinek in tudi olajša čiščenje bronhusa iz tam izločanega izločka. Poleg tega se lahko v primeru grlobolja uporabi izpiranje tega zelišča.
- Prebavne težave
Žajbelj in njegove lastnosti priporočamo pri prebavnih težavah. Sestavine te rastline spodbujajo izločanje žolčnih in želodčnih sokov, kar izboljša delovanje želodca. Za žajbelj je vredno poseči tudi v primeru prebave in napihnjenosti - še posebej ga je vredno dodati maščobnim in težkim jedem.
- Peroralno vnetje
Izpiranje priporočamo pri vnetjih v ustih. Antiseptične lastnosti žajblja zavirajo rast bakterij in pospešijo proces celjenja vnetnih stanj, kot so drozd, gingivitis itd.
- Težave s kožo
Vse lastnosti žajblja dobro vplivajo na videz in stanje kože. Poleg tega odložijo proces staranja. Ta rastlina je koristna tudi pri zdravljenju kožnih bolezni in bolezni. Priporočljivo je za uporabo pri zdravljenju aken, dermatitisa in mikoze.
- Lasje
Za žajbelj se je vredno obrniti tudi v primeru težav, kot je prhljaj ali s simptomi seboroičnega dermatitisa.
- Težave z dojenjem
Mnoge ženske imajo težave s proizvodnjo mleka po nosečnosti. Žajbelj čaj pomaga zavirati.
- Menstrualne pritožbe
Žajbelj in njene zdravstvene lastnosti, predvsem tanini in eterična olja, vplivajo na menstruacijo. Manj so obilne. Poleg tega rastlina zmanjšuje bolečine, povezane z menstrualnim ciklom.
- Menopavza
Uživanje medicinskega žajblja je priporočljivo tudi med menopavzo. Čaji iz te rastline pomirjajo vročinski utrip, omejijo nihanje razpoloženja, zmanjšajo pogostost nočnega znojenja in pozitivno vplivajo tudi na nespečnost.
Zdravilna žajbelj - kontraindikacije in neželeni učinki
Zdravilni žajbelj je rastlina, bogata s številnimi lastnostmi, ki spodbujajo zdravje. Vendar ga je treba uživati zmerno. Dolgotrajno pitje žajbljevih infuzij lahko povzroči težave s prebavnim sistemom.
Zdravniške žajblja ne smejo uživati nosečnice in doječe. Kontraindikacije za uporabo žajblja je tudi epilepsija (epilepsija) zaradi eteričnih olj, ki jih vsebuje, kar lahko povzroči napade.
Eterična olja, ki jih vsebuje ta rastlina, tudi dražijo želodčno sluznico, zato ljudi z akutnim gastritisom ne smejo uživati žajblja.
Količina in pogostost uživanja žajblja sta odvisna od našega zdravja. Pred uporabo žajblja se posvetujte s svojim zdravnikom o obrokih in pogostosti pitja čaja iz tega zelišča. Če po zdravljenju z žajbljem opazite moteče simptome, ga nehajte zaužiti.
Glej tudi: Tinktura aronije ima številne lastnosti, ki spodbujajo zdravje! Oglejte si preproste recepte brez kuhanja
Ne pozabite, da zgornji članek ne nadomešča zdravnikovega imenovanja.
V spodnji galeriji si oglejte, kateri izdelki vplivajo na videz naše kože: