Zeliščna medicina, sicer znana kot fitoterapija, je znana že več tisoč let. Zelišča za medicinske namene so že uporabljali v starem Egiptu. Dragocene lastnosti rastlin so prinesle želene rezultate pri zdravljenju različnih bolezenskih stanj in bolezni.
Zeliščna medicina (fitoterapija) - primeri uporabe zelišč
| Zdravilno zelišče | Uporaba | Kontraindikacije | ||
| Aloe | Draženje kože, opekline , ureznine. | Pomanjkanje. | ||
| Alona | Odvajalo. | Ne smejo ga uporabljati nosečnice in doječe ženske. | ||
| Koziederka | Patološke kožne lezije (za lokalno in zunanjo uporabo). | Pomanjkanje. | ||
| grofica | Pospeši celjenje ran. | Pri notranji uporabi je lahko hepatotoksičen. | ||
| Janež | Karminativno, ekspektoransko. | Veliki odmerki lahko dražijo prebavni sistem. | ||
| Kamilica | Karminativno, protivnetno. | Pomanjkanje. | ||
| Meta | Ima diastolični učinek, spodbuja prebavo. | Pomanjkanje. | ||
| Ginseng | Ima spodbujevalni in krepilni učinek. | Preveč lahko povzroči drisko, visok krvni tlak in izpuščaje na koži. | ||
| Koromač sadje | Je karminativno in sproščujoče vpliva na prebavni sistem. | Pomanjkanje. | ||
| Dandelion | Ima diastolični učinek, spodbuja prebavo. | Pomanjkanje. | ||
| Uva | Ima antibakterijski učinek. | Hematurija, driska, bruhanje, bolečine v želodcu. | ||
| Valerijanova korenina | Ima pomirjujoč učinek | Pomanjkanje. | ||
| Arnica cvet | Ugodno vpliva na ožilje. | Prekomernost povzroča glavobol, bolečine v želodcu ter bruhanje in drisko. | ||
| Licorice | Ima izkašljevalni učinek. Poleg tega ima protivnetni učinek na želodčno sluznico. | Če se zunaj uporablja preveč, lahko povzroči edem. |
Zeliščno zdravilo (fitoterapija) - predoziranje
Da bi droge lahko predstavili na trg, morajo opraviti številne teste in preizkuse. Odmerek je vedno odvisen od pacientove starosti in teže. Žal ta postopek ne velja za zdravila in zeliščne pripravke. V mnogih primerih farmacevtski izdelki naravnega izvora niso ustrezno odmerjeni.
Upoštevati pa je treba, da jih ni mogoče uporabljati v nedogled. Ljudje, ki mesece ali leta jemljejo zeliščno zdravljenje, se morajo zavedati, da lahko dolgotrajna uporaba povzroči resne stranske učinke . Na primer - vsakodnevno pitje infuzije lipe lahko dolgo časa vodi v dehidracijo telesa oz.
Zeliščno zdravilo (fitoterapija) in strupenost zelišč
Vredno je zapomniti, da rastline lahko proizvajajo tako zdravstvene snovi kot toksine . Neodgovorno uživanje zelišč lahko prispeva k pojavu strupenih snovi v telesu. Simptomi zastrupitve vključujejo: bruhanje, bolečine v trebuhu, povečano potrebo po odvajanju urina.
Zeliščna zdravila (fitoterapija) in alergijske reakcije
Ljudje z alergijami na hrano bi morali biti še posebej pozorni na pravilno izbiro zelišč in začimb. Rastline, ki najpogosteje povzročajo alergijske reakcije, vključujejo:
- janež,
- koromač,
- zelena paprika,
- origano,
- poper.
Nekatera zelišča in začimbe lahko poleg alergijskih reakcij povzročijo tudi anafilaktični šok, ki je neposredna nevarnost za življenje.
Zeliščna zdravila (fitoterapija) z drugimi zdravili
Nekatere rastlinske snovi so v interakciji z drugimi zdravili, vključno z zdravili brez recepta. Posebno pozornost je treba nameniti ginsengu in šentjanževki. O uporabi zelišč se je treba predhodno posvetovati z zdravnikom.
5 nevarnih rastlin, ki jih lahko srečate vsak dan - so zelo strupene!