S starostjo se ne spreminja samo naš značaj, temveč predvsem naš videz. Prvi znaki "staranja" so vidni predvsem na koži obraza. Gube, razbarvanje ali obrabljena elastičnost. Kdaj je mogoče opaziti prve simptome in jih je mogoče preprečiti?
20-30 let
Do dvajsetega leta je raven estrogena v telesu najvišja. Kot rezultat, je koža gladka, napeta in svetleča. Na žalost lahko prve znake staranja opazimo že pri 25 letih.
Vredno je uvesti ustrezen tretma kože že od samega začetka in ne razmišljati, da nas čaka »večna mladost«. Ne glede na starost morate poskrbeti za hidratacijo kože in upoštevati nekaj osnovnih pravil. Najprej odstranjevanje ličil in čiščenje. Prav tako je vredno vlagati v kremo za zaščito pred soncem in ustrezne izdelke za čiščenje obraza. Prav tako je pravi čas, da uporabite glinene maske ali encimske pilinge.
30-40 let
V tem času raven estrogena pade, zaradi česar je koža manj sveža in počasi izgublja čvrstost. Prve gube se pojavijo na obrazu, zlasti na čelu in okoli oči. Vidite lahko tudi "vrane noge".
Da bi ohranili kožo v dobrem stanju, morate začeti uporabljati ustrezno kozmetiko, ki bo pripomogla k obnovi kolagenskih vlaken in občutno navlažila kožo. Za noč se splača vlagati v kreme proti gubam, ki bodo vsebovale hialuronsko kislino in retinol. Mnoge ženske te starosti se še vedno spopadajo s težavami z aknami, zato ne smete pozabiti na čiščenje in UV filtre.
40-50 let
Če želite videti lepše in mlajše v tej starosti, ne smete pozabiti na redno nego kože, ki postaja vse bolj zahtevna. Pojavi se več gub, spremeni se oval obraza in koža izgubi elastičnost.
Pomembno je uporabljati ne le kakovostne pripravke, ampak tudi prehrano in ustrezno hidracijo telesa. V kremah naj prevladujejo sestavine, kot so retinol, hialuronska kislina in kolagen. Poleg tega je izredno pomembna krema za oči, saj koža na teh območjih postane zelo suha.