Kako retinol vpliva na kožo - dejstva in miti

Pomlajevalne lastnosti retinola. Kdaj začeti uporabljati kozmetiko z retinolom? Kakšne so njihove prednosti in slabosti? Retinol je aktivni vitamin A in vitamin mladosti

Retinol je priljubljeno ime za aktivni vitamin A, ki se uporablja v kozmetiki. Običajno ga imenujejo vitamin mladosti , in vse zahvaljujoč pomlajevalnim lastnostim. Sestavina ima proti staranju učinek, pospešuje obnovo povrhnjice, izboljša njeno elastičnost in pomaga v boju proti razbarvanju. Poleg tega aktivira proizvodnjo kolagena in elastina ter izboljša elastičnost kože.

Dober začetek za kozmetiko, ki vsebuje retinol

Običajno telo naredi vitamin A iz beta karotena, ki ga najdemo v hrani. Vendar z leti ta proces oslabi pod vplivom sončnega sevanja (zlasti UVA sevanja). Posledično se zunanja plast kože tanjša, vlakna vezivnega tkiva pa izgubijo elastičnost. Kot rezultat, koža postane suha in na njej se začnejo pojavljati gube. Zaradi tega je treba pomanjkanje vitamina A redno dopolnjevati. Najbolje je uporabiti nadomestno dopolnilo ali ga nanesti neposredno na kožo, zahvaljujoč temu pa bo ohranil mlado in sijoč videz veliko dlje.

Po mnenju kozmetologov in dermatologov naj bi se zdravljenje z retinolom začelo okoli 35. leta. Vendar se v praksi lahko izkaže, da telo to hranilo zahteva veliko prej. Doseči ga je treba, ko se pojavijo prve gube, zato se zgodi, da celo 25-letniki posegajo po kozmetiki z vitaminom mladosti.

Zavestna uporaba bo prinesla želene rezultate

Retinol podpira proizvodnjo kolagena, zato pomaga v boju proti obstoječim gubam in preprečuje nastanek novih. Poleg tega lahko računate na izboljšanje barve in elastičnosti kože. Učinke uporabe kozmetike z vitaminom A lahko pri mladih opazimo veliko hitreje. Vendar študije kažejo, da je izboljšanje videza kože vidno že po 3 mesecih. Ne pozabite, da je aktivna oblika vitamina A zelo močna snov. Če želite biti učinkovit, mora kozmetika vsebovati primerno koncentracijo čistega retinola, ki ne sme biti nižja od 0,25%, vendar ne višja od 1%.

V bistvu ni kontraindikacij za uporabo kozmetike z retinolom, kljub temu pa na začetku lahko povzročijo draženje. Zato je pri suhi in občutljivi koži bolje zaščititi vnaprej. Nekaj ​​dni prej bi morali začeti zdravljenje z regeneracijskimi in vlažilnimi kremami . Uporabite lahko tudi blage vlažilne in negovalne maske. Tako pripravljena koža bo prvi stik z retinolom zdržala veliko bolje.

Prava kozmetika za določen tip kože

Ljudje, ki izjavijo, da imajo suho ali občutljivo kožo, naj izberejo kremo z nižjo koncentracijo retinola. Vendar pa je treba njegovo uporabo začeti zelo previdno. Po možnosti vsak drugi dan 2 tedna. Ko po tem času ni vidnih draženj, ga lahko začnete uporabljati vsak dan. Kozmetike z retinolom ne smemo uporabljati na razdraženi koži, na primer po kemičnih pilingih ali mikrodermabraziji . Počakajte, da draženje izgine. Prav tako je vredno zapomniti, da uporaba vitamina A v čisti obliki ne bi smela biti neprekinjena - po 12 tednih je treba zdravljenje zaključiti.

Pri retinolu je zelo pomembno, da izberete izdelke, ki so zasnovani za vaš specifičen tip kože. Kozmetika se med seboj razlikuje ne le po sestavinah, ampak tudi po vsebnosti retinola. To je zelo pomembno, če upoštevamo naravno draženje, značilno za retinol. Samo za profesionalno aktivnega kemika opis sestave kozmetike na embalaži ne predstavlja nobenih težav, vendar je vredno dešifrirati delovanje posameznih komponent in vedeti, kaj si škropite v obraz.