Počitniške kopeli, tako v naravnih rezervoarjih vode kot v bazenu, se lahko končajo z neprijetnimi posledicami za zdravje. Tako vlažnost in visoka temperatura kot tudi hladna voda in klor v bazenu povečujeta tveganje za okužbe v intimnih delih.
Glej tudi: Spanje na levi strani pozitivno vpliva na naše zdravje. Kakšne so koristi?
Plavanje v bazenu - zakaj je tvegano?
Obisk bazena in kopanje v klorirani vodi predstavlja veliko tveganje za razvoj intimne okužbe. Klor se uporablja ne le v občinskih bazenih, ampak tudi v številnih hotelskih bazenih za ubijanje različnih mikroorganizmov.
Na žalost njegovo močno delovanje uničuje tudi mlečnokislinske bakterije, ki so naravno prisotne v nožnici in so ovira za druge mikroorganizme. Kadar primanjkuje, lahko ženska razvije vaginalno mikozo.
Mnogi ljudje, ki uporabljajo bazen in druge plavalne prostore, so lahko prenašalci različnih bakterij in gliv. Tako se lahko z njimi okužijo tudi drugi ljudje.
Kako se zaščititi
Po vsaki kopeli v bazenu in jacuzziju se morate temeljito umiti - uporabiti morate tekočino za intimno higieno. Prav tako ni priporočljivo dolgo sedeti v bikiniju. Če nameravate dlje časa preživeti v bazenu - prinesite dve kopalki.
Učinki hladne kopeli
Vsi imajo radi kopel v hladni, osvežujoči vodi - še posebej, ko je temperatura zelo visoka in sonce greje že od samega jutra. Vendar pa je vredno zapomniti, da lahko ohlajanje telesa, zlasti njegovih spodnjih delov, privede do razvoja cistitisa.
Če se želite po osvežilni kopeli izogniti neprijetnim zapletom, ne pozabite, da ne bodo predolgo zdržali. In takoj, ko pridete iz vode, se dobro ogrejte. Prav tako ni priporočljivo sedeti v mokrem kopalkah na plaži - takoj po kopanju ga je treba preobleči v drugega, suhega.
Glej tudi: Ali nam lahko klimatske naprave škodijo? Preberite, preden ga ponovno vklopite!