Se sprašujete, kako hitro rastejo vaši nohti? Kot veste, je to zelo individualna zadeva. Med drugim je odvisno od naših genetskih stanj, od tega, kako skrbimo za svoje krožnike in kakšne prehrane sledimo. Naučite se, kako pospešiti rast nohtov v našem članku.
Kako hitro rastejo nohti?
Nohti rastejo skozi vse življenje. Zgrajeni so za keratin in imajo debelino od 0,5 do 0,7 mm. Hitrost rasti nohtov je približno 0,1 mm / dan , vendar ne pozabite, da nohti rastejo hitreje kot nohti. Poleg tega je v tem primeru pomemben tudi letni čas. Izkazalo se je, da nohti poleti rastejo hitreje kot pozimi.
Tu so najpomembnejše funkcije naših nohtov:
- zaščita konic prstov pred poškodbami,
- lažje oprijem,
- hrambo majhnih predmetov,
- povečanje taktilne občutljivosti,
- njihovo stanje se uporablja pri diagnozi različnih bolezni,
- imajo estetsko funkcijo.
Nohti rastejo s hitrostjo 2-3 mm na mesec . Dodajmo še, da popolna zamenjava nohtov traja približno 6 mesecev. Nohti na nogah rastejo le 1 - 1,5 mm na mesec. Njihova obnova je mogoča v 12 mesecih.
Preverite tudi, kako krepiti nohte in kako hitro rasti nohte.
Kaj storiti, da nohti hitreje rastejo - mnenja
Na internetu se mnogi vprašajo, kaj storiti, da bodo njihovi nohti hitreje rasli. Na spletnih forumih uporabniki delijo svoje znanje o nohtih, zagotavljajo preizkušene metode za pospešitev rasti in krepitev plošč.
Obstajajo tudi posebni balzami, ki krepijo in pospešujejo rast nohtov :) Čez mesec dni vam bo zagotovo uspelo. Uporabljajte samo krepilne balzami in nekaj brezbarvnega laka, potem bom močnejši in se ne bom zlomil ali cepil.
Želite vedeti, kako pospešiti rast nohtov, vredno je uporabljati vitamine in druge elemente, kot so: vitamini - A, B 1 , B 2 , B 6 , B 12 , C, E, PP, H, pantotenska in folna kislina, cink, jod, železo, zelišče orehov, L-cistein, β-karoten.
Poleg tega moramo nadzorovati svoje nezdrave navade. Nehajte griziti nohte in redno uporabljajte balzama za krepitev plošč.
Večina ljudi pravi, da je mesec dni dovolj, da nohti zrastejo. Kakšno je vaše mnenje o tem?
Bi radi izvirno manikuro? Vam je dolgčas s klasično francoščino? Za vas imamo nekaj posebnega. Spoznajte najbolj modne vzorce za nohte!