Rak je dandanes resen zdravstveni problem. Statistični podatki kažejo, da več deset milijonov ljudi po vsem svetu zboli za rakom vsako leto, od tega več kot polovica postane žrtev bolezni. Za boj proti raku seveda potrebujete dolgo in trdo terapijo, ki je ne morete ozdraviti naravno. Vendar pa ga lahko preprečimo s pravilno prehrano.
Glej tudi: Jabolka so zdrava, vendar nam nekatere lahko škodijo. 10 živil, ki jih ni mogoče jesti redno
Rak povzročajo mutacije v telesu. Ljudje, ki so dedni z njo, veliko bolj ogrožajo. Vendar se izkaže, da je več kot 80% rakavih obolenj po mnenju znanstvenikov posledica slabe prehrane in neprimernega življenjskega sloga. Seveda morate jesti zdravo prehrano in predvsem odpraviti maščobe, sladkarije in izdelke, ki imajo večinoma kemično sestavo. Vendar pa obstajajo tudi živila, ki lahko preprečijo razvoj rakavih celic . V galeriji si oglejte, kateri izdelki zavirajo razvoj raka .