Išias ali korenine se kažejo z močnimi bolečinami v spodnjem delu hrbta. Lahko izžareva in čuti bolečino po telesu. Ta bolezen zahteva strokovno zdravljenje. Kakšen mora biti videti in ali je mogoče preprečiti napade bolečine?
Išias - kaj je to?
Išias ali koreninski napad je vbodna bolečina v ledveno-križni hrbtenici . Dokazuje slabo stanje hrbtenice in zahteva strokovno zdravljenje.
Ta bolezen pripada korenskim sindromom . Korenine so nameščene tako, da so zelo občutljive na različne spremembe zdravja hrbtenice in okolice. Pritisk na korenine povzroča hude bolečine, t.i. nevralgija.
Korenski napad običajno prizadene ledveni predel in je posledica pritiska diska na živčne korenine v njegovi bližini.
Išias - simptomi
Išias je težko diagnosticirati, ker ima svoje značilne simptome . Njegov glavni simptom je nenadna in zelo intenzivna bolečina, ki se nahaja v lumbosakralni hrbtenici. Dogaja se, da izžareva na spodnje okončine in zadnjico.
Drugi simptomi, razen bolečine, so otrplost, mravljinčenje in mišična oslabelost . V skrajnih primerih se lahko pojavijo tudi senzorične motnje.
Išias - vzroki
Neposredni vzrok išiasa je pritisk na išiasni živec. Glede na lokacijo tlaka obstajajo različne vrste tega obolenja.
Je:
- Išiasna stegnenica - nahaja se predvsem v ledvenem in križničnem delu hrbtenice ter na stegnih.
- Lumbalni išias - v tem primeru se bolečina pojavi okoli ledvic, spodnjih okončin in zadnjice.
- Brahialni išias - njegov značilen simptom je bolečina, ki seva v vrat, ramena in zgornje okončine.
Vzroki za to bolezen so predvsem degenerativne bolezni, diskopatija in ukrivljenost hrbtenice. Pritisk, ki ga povzročajo debelost, rak ali sladkorna bolezen, lahko vodi tudi do išiasa. K razvoju tega stanja lahko prispevata tudi nosečnost in prekomerna vadba.
Išias - zdravljenje
Da se prepričate, da imate išias, samo preverite t.i. Lasegue simptom . Lezite na tla in dvignite eno ravno nogo navzgor. Če občutite nenadno bolečino, ki vam onemogoča vadbo , kaže na išias.
Zdravljenje išiasa je predvsem za odpravljanje simptomov z dajanjem zdravil proti bolečinam in protivnetnih zdravil . Priporoča se tudi počitek in opustitev fizičnega dela za lajšanje hrbtenice.
Rehabilitacija je dodatno zdravljenje pri zdravljenju išiasa. Kadar je primer posameznika hud, bo morda potreben kirurški poseg. Priporočljivo je, kadar poleg močnih bolečin obstajajo tudi zastajanje urina, pareza spodnjih okončin ali senzorične motnje na območju intimnih krajev.
Išias - Kako preprečiti?
Da bi preprečili napade bolečine, morate paziti na zdravje hrbtenice - ne obremenjujte ga, na primer z dvigovanjem težkih predmetov. Pomembna vloga ima tudi pravilna higiena spanja - dovolj trdna vzmetnica in pokončen spalni položaj.
Ne pozabite, da težke torbe z enim ramenom ne zamenjate z nahrbtnikom. Vaje za hrbtenico in tehnike sproščanja so lahko tudi zelo koristne pri zmanjšanju nepotrebne napetosti v telesu.
Za katere zdravilne rastline se uporablja v naravni medicini? Prepričajte se.