Pitna voda s soljo se v vzhodni medicini uporablja že leta, čeprav se ne morejo vsi prepričati o okusu te mešanice. Ali ta pijača, ki jo je enostavno pripraviti, blagodejno vpliva na telo? Sophie Gushée , dietetikinja in strokovnjakinja portala Well + Good, se je odločila prepričati v to .
Glej tudi: Oglejte si, kako je tedensko zdravljenje kurkume vplivalo na njeno telo
Sophie je slišala, da slana voda hidrira, očisti in pomaga prebavi . Izbrala je roza himalajsko sorto in sivo - atlantsko sorto . En teden je vsako jutro na prazen želodec posegla po kozarcu njihove pijače. Čeprav je poskus začela z poletnimi počitnicami, je v času, ki ne slovi po najboljših kulinaričnih odločitvah, opazila nekaj sprememb v svojem telesu.
Slana voda - kaj je novinarju pomagalo?
1. Začela se je bolj zdravo odločati za hrano.
Pitje slane vode me je bolj razmislilo, kaj jem, pijem in kako skrbim zase.
2. Raztopina soli ji je dala energijo za cel dan.
3. Njeno telo je jokalo zaradi soli.
Pitje raztopine je sprožilo prebavo, da bi telo lahko absorbiralo več hranil.
4. Začela je bolje spati. Sol je razbremenila stresnega hormona in pomirila živčni sistem.
Zbudil sem se ob 2. uri in nisem mogel zaspati do 5.30. V teh neprespanih urah sem opazil, da moje telo joka zaradi slane vode.
5. Stanje njene kože se je izboljšalo. Vsebnost mineralov mešanice slane vode lahko koristi vašim lasem in nohtom.
Prijatelji so rekli, da izgledam bolje.
Sophie je priznala, da ji je poskus le koristil in ga namerava nadaljevati.
Boste poskusili slano vodo na sebi?
Glej tudi: Odločila je vlažilno kremo za dve leti. Tukaj se je zgodilo z njenim obrazom