Izpadanje las vpliva na vse nas. Vendar pa to ni naravni fiziološki proces pri vseh . Lasje živijo od 2 do 6 let. V tem času gre skozi tri faze "življenja": rast, umiranje in počitek. V fazi umiranja se koren las premakne proti ustju mešička, ne raste več, v fazi mirovanja pa izpade - najpogosteje med ščetkanjem ali pranjem. V zadnji fazi znaša do 5 odstotkov. las. Največji del raste zdravo. Ko vse več las "vstopi" v fazo počitka, več las bo izpadlo.
Glej tudi: Kako ravnati lase brez uporabe ravnala? Stavite lahko na naravne načine
Vsak dan izgubimo približno 100 dlak . Če jih imate še veliko in na njihovem mestu ni novih, morate nekaj storiti. Predlagamo domača sredstva za izpadanje in krepitev las .
Izpadanje las - vzroki
Najpogostejši vzroki za izpadanje las so stres, slaba prehrana - slaba vsebnost vitaminov skupine B in železa, pa tudi nalezljive ali kronične bolezni, ki so povezane z jemanjem zdravil, ki oslabijo lase.
Vzroki za izpadanje las:
- neustrezna prehrana - z nizko vsebnostjo železa, cinka in vitaminov skupine B. Lase pogosto izpadejo pri ljudeh, ki uporabljajo izgubljajočo dieto.
- hormonske motnje - zlasti pri boleznih ščitnice , pa tudi nizke ravni estrogena po menopavzi
- alopecija areata - avtoimunska bolezen
- androgenetska alopecija - dedna bolezen, ki se pojavlja tako pri ženskah kot pri moških
- mikoza lasišča
- dolgotrajni prehlad ali gripa, ki napenja imunski sistem in oslabi telo
- uporaba zdravil za povišan krvni tlak, antikoagulansov, kemoterapije ali kontracepcijskih sredstev
- hud stres
- Prepogosto barvanje las in uporaba neprimerne kozmetike za njegovo nego
- neprimerna pričeska - npr. bunkica ali poni, ki sta preveč tesno vezana, da oslabi korenine las
- ravnanje ali sušenje las pri previsoki temperaturi, obenem pa tudi prekomerna izpostavljenost sončni svetlobi
- porod - v tem primeru je izpadanje las začasno in je povezano z zmanjšano stopnjo estrogena v telesu
- kajenje
Izpadanje las in prehrana
Če opazimo, da nam lasje začnejo izpadati bolj kot običajno, najprej poskusimo prilagoditi svojo prehrano. Poskrbimo, da so v njem izdelki, ki vsebujejo veliko beljakovin in železa.
Vreme vpliva na izpadanje las
Obožujete poletje Tudi mi. Vendar kljub dejstvu, da je to najbolj prijeten čas v letu, naši lasje takrat najbolj trpijo . Visoka temperatura, izpostavljenost močnim sončnim žarkom, veter, morska sol in pesek med počitnicami - vse to negativno vpliva na naše lase. Če želite poleti preprečiti izpadanje las in stres, uporabite zaščitno kozmetiko z UV filtri in klobuki.
Izpadanje las in alopecija areata
Zelo pogosto se zgodi, da lasje ne izpadajo enakomerno. Na glavi opazimo kraje, kjer jih je veliko manj kot v drugih regijah. To velja tako za ženske kot za moške, čeprav se pogosteje pojavlja pri moških. To je izpadanje las, ki ga povzroča alopecija areata. Ta alopecija je avtoimunska bolezen, pri kateri se T celice (obrambne celice) združijo okoli folikla in preprečijo, da bi novi lasje rasli. Takšno stanje se lahko kadar koli "odblokira".
Izpadanje las pri moških
Pri moških se izpadanje las običajno začne po 40. letu. Povezan je s oslabitvijo lasnih mešičkov. Vendar se lahko borite proti njej. Izpadanje las pri moških ima obliko alopecije areata ali androgenetske alopecije - kaže se v dejstvu, da se lasje tanjšajo na vrhu glave ali na vogalih čela. Vendar se lahko borite tako s prvo kot z drugo boleznijo. Morate le pravilno diagnosticirati in ukrepati nanje.
Kaj pa izguba las?
Obstaja veliko naravnih načinov za krepitev las. Kaj uporabiti za izpadanje las?
- kozmetika in dodatki z vitaminoma A in E - obnavljajo oslabljene lase
- aloe vera - pomirja razdraženo lasišče in vlaži lase
- silikon - lažje razveže lase, zato ga ne raztrgamo
- avokadovo olje za lase - neguje in obnavlja lase
- ceramidi - ščitijo lase pred škodljivimi dejavniki zunanjega okolja
Domača zdravila za izpadanje las
- Pitni kvas - polovico kocke kvasa vržite v en kozarec vrele vode. Mešamo tako, da zmes dobi enakomerno konsistenco. Nato ga ohladimo in popijemo. Zaradi značilnega okusa kvasa lahko začnemo z manj pitja. Za manj pogumne so kvas v tabletah.
- Jajčna maska - samo pretepajte 2 jajci in masko postavite na glavo za pol ure. Potem si samo umijte lase in že je pripravljeno.
- Kurkumska maska - kurkumo preprosto kombinirajte z olivnim oljem, nanesite jo po vseh laseh in pustite 15 minut. Nato lase temeljito umijte s šamponom in balzamom.
- Ricinusovo olje za lase - naše babice so že uživale ta izdelek. Redno masiranje v lase spodbuja rast las. Popolna je tudi za obrvi in nohte. Steklenica ricinusovega olja stane približno 3 PLN.
- Lanena maska - samo čez noč namočite 1/4 skodelice semen in nato nanesite. Seme krepi lase in mu daje volumen.
Vaš življenjski slog vpliva na vaše lase
Ali jeste jemljeno hrano? Ti kadiš? Si lase sperete z vročo vodo, na vaši standardni pričeski pa je na sredini glave privezana žemljica? Na ta način prispevate k temu, da vaši lasje izpadajo. Poskusite odpraviti vsako od teh stvari in učinke boste opazili kmalu.
Izpadanje las - zadnja možnost
Če nobena od naravnih las - dopolnjevanje, prehrana, pravilna nega - ne pomaga, se lahko posvetujete s specialistom. V takšnih razmerah lahko poskusite z različnimi metodami zgoščevanja las ali se na koncu odločite za presaditev. Vendar je presaditev las povezana s stroški nekaj tisoč zlot.
Zgostitev las pomeni, da se na mestu lasnega mešička zatakne kos umetne kože, ki je že leta neaktiven in vsebuje dlake.
Zamika vas lahko tudi z lasersko terapijo, ki se izvaja s pomočjo posebnih ščetk, ki ustvarjajo svetlobo . Svetloba pa spodbudi rast las.
Izpadanje las vam ne bo treba budno ponoči. Kot lahko vidite, obstaja veliko načinov, kako to preprečiti. Z domačimi rešitvami, ki jih je res veliko, lahko veliko osvojite. Na srečo je izpadanje las lahka težava, s katero se lahko spoprijete.
Moška modna, luksuzna oblačila za moške