Gibanje gibanja imenujemo tudi kinteoza. Za to bolezen je značilen nabor simptomov, ki spremljajo gibanje različnih prevoznih sredstev. Gibanje zaradi gibanja se lahko pojavi pri kateri koli osebi med letom letala, križarjenjem na ladji ali jahti, vožnji avtomobila, vlaka ali roller coasterja, lahko pa tudi med projekcijo 3D filma.
Glej tudi: Bolečine v trebuhu pri otrocih - kako se spoprijeti z njim? Oglejte si domača sredstva za zdravljenje bolečine v trebuhu pri otrocih
Raziskave kažejo, da vse več ljudi trpi zaradi gibalne bolezni. Vendar ta bolezen pogosteje prizadene ženske kot moške. Na razvoj gibalne bolezni močno vplivajo razmere, udobje in potek poti.
Bolezen gibanja - simptomi
Simptomi gibalne bolezni vključujejo:
- pomanjkanje apetita
- splošno slabo počutje,
- utrujenost,
- šibkost,
- slinjenje,
- omotica,
- suha usta
- prekomerno potenje
- Bleda koža,
- slabost,
- bruhanje
Simptomi gibalne slabosti se poslabšajo, kadar je gibanje neskladno ali v različne smeri in tudi na hribih.
Bolezen gibanja - vzroki
Glavni vzrok gibalne bolezni je prevelika stimulacija labirinta. Bolezen se kaže, ko dražljaji, ki se prenašajo v labirint, ne sovpadajo s tistimi, ki jih zazna organ vida.
Takšna situacija se zgodi, ko potujemo z avtobusom - vidni organ nas obvesti, da se premikamo, in labirint, da sedimo na stolu.
Bolezen gibanja - dejavniki, ki poslabšajo simptome
Dejavniki, ki povečujejo tveganje za razvoj gibalne bolezni in poslabšajo njene simptome, vključujejo:
- Spol - ženske, ki so noseče ali menstruacijo, ali tiste, ki jemljejo hormonsko kontracepcijo, na primer kontracepcijske obliže, pogosteje poslabšajo simptome ali razvoj bolezni.
- Starost - otroci od 2 do 12 let so najbolj ogroženi za razvoj gibalne bolezni.
- Druge bolezni - na primer migrena.
- Čustveni dejavniki - simptome poslabšajo tesnoba, strah itd.
- Alkohol in cigarete - Cigaretni dim in uživanje alkohola pred potovanjem ali med njim tudi poslabšata simptome gibljivosti.
Gibalna bolezen - preprečevanje
- Vedno sedite obrnjeni v smeri vožnje.
- Če imate možnost, pojdite z vlakom (železnica je manj skalnata).
- Poskusite sedeti z odprtim oknom.
- Če je mogoče, med potjo lezite, po možnosti počivajte, vendar nujno z glavo.
- Med potovanjem poskušajte dlje časa ne gledati v eno smer (najbolje je, če pogled držite nad obzorjem).
- Med potovanjem ne berete, priporočljivo je govoriti ali poslušati glasbo.
- Sedite na mestu, kjer najmanj zasuče (v ravnini je okrog kril, na ladji - sredi ladje in na vlaku stran od osi koles).
- Pred potovanjem pojejte malico. Ni priporočljivo potovati na prazen želodec. Ne bi smeli piti veliko, predvsem sladkih in gaziranih pijač.
- Če se med potovanjem z avtomobilom počutite slabo, je najbolje, da avto ustavite, se umaknete in nekaj globoko vdihnete.
- Pojav simptomov slabosti pomiri hladne obkladke na vratu in čelu.
Gibalna bolezen - farmakološki ukrepi
Mnogi ljudje z gibalno boleznijo uporabljajo farmakološke pripravke. Zdravila, ki preprečujejo to bolezen, je treba jemati približno 0,5 do 2 uri pred potovanjem - sicer bodo neučinkovita.
Zdravila za gibalno bolezen lahko kupite prek blaga. Vendar jih ne morejo uporabljati vozniki, otroci, mlajši od 2 let, in nosečnice.
Gibalna bolezen - kdaj naj pride k zdravniku?
Za gibalno bolezen običajno ni potrebno zdravniško posvetovanje. Zelo pogosto je ta bolezen blaga in simptomi postopoma izginejo sami.
Kadar pa so simptomi bolezni zelo intenzivni in moteči, morate obiskati zdravnika. Internist, nevrolog ali otolaringolog lahko pomaga pri gibalni bolezni.
Glej tudi: Bulimija je napad krhljaja in izzove bruhanje. Kakšni so simptomi bulimije nervoze?
Ne pozabite, da zgornji članek ne nadomešča zdravnikovega imenovanja.
- Novice
- Kultura
- Lepota in moda
- Zdravje
- Življenjski slog
- Otrok
- Radio
- tekmovanja
- Trgovina