Hipotermija , to je ohlajanje telesa, zahteva takojšnjo pomoč. Če tega ne storite, lahko pride do izčrpanosti in smrti. Ne smemo pozabiti, da kratkotrajni padec človeške temperature za eno stopnjo še ni epizoda hipotermije.
Hipotermija - kaj je to?
Hipotermija ali hipotermija je stanje, v katerem telesna temperatura pade pod normalno, to je 36,6 stopinje Celzija. Ljudje, ki predolgo ostanejo na nizki temperaturi zraka ali vode, ogrožajo hipotermijo. Upoštevajte, da se voda približno 20-krat hitreje hladi kot zrak.
Hipotermija - simptomi
Simptomi hipotermije vključujejo:
- Hladna na dotik kože (roke in noge so še posebej hladne),
- Mrzlica (vendar je treba vedeti, da se pojavijo šele v prvih stopnjah ohlajanja telesa, izginejo skupaj z naraščajočim znižanjem telesne temperature),
- Paraliza,
- Slabost na eni strani telesa
- Zaspanost,
- Motnje zavesti,
- Modra koža.
Simptomi napredovale hipotermije:
- Izguba zavesti,
- Upočasnitev dihalnega delovanja (težko je ugotoviti, ali poškodovanec diha),
- Šibki utrip,
- Zelo hladna koža.
Hipotermija - stopinje
Hipotermijo (hipotermijo) delimo na več stopinj. Tisto so:
- Blaga hipotermija (35-32 stopinj Celzija)
Poškodovanec je sposoben sam pomagati. Simptomi, ki spremljajo to stopnjo ohlajanja telesa, so hladne roke in noge, občutek mraza, tresenje mišic, omotica, šibkost nog in rok, nemir in zmedenost.
- Zmerna hipotermija (32-28 stopinj Celzija)
Poškodovanec si sam ne more več pomagati. Začne čutiti bolečino, ki jo povzroča prehlad. Obstajajo tudi drugi simptomi: neobčutljivost za dražljaje, togost in krčenje mišic, izguba občutka za čas, oslabljena zavest, apatično vedenje. Z zmerno hipotermijo lahko žrtev začne spominjati na pijanega človeka - razbojništvo, čudna in neusklajena gibanja ter zavračanje pomoči.
- Huda hipotermija (pod 28 stopinj Celzija)
Poškodovanec je izgubil zavest. Splošno stanje je podobno smrti. Dihanje je rahlo ali se sploh ne čuti. Enako je s pulzom. Možgani postanejo hipoksični, kar povzroča ni reakcije zenice na svetlobo. Koža je zelo hladna in postane modro-zelena.
Hipotermija - prva pomoč
Najpomembnejša dejavnost pri ohlajanju telesa je vzdrževanje funkcij cirkulacijskega sistema. Zato je treba človeka, ki je izgubil zavest in je videti, kot da je že mrtev, takoj začeti z masažo srca in umetnim dihanjem.
Ko se obnova obnovi, je treba žrtev preseliti v topel prostor. Če to ni mogoče, je treba hipotermično osebo prekriti z odejo ali suknjičem.
Če je telo rahlo hladno in je poškodovanec pri zavesti, ga je treba hitro prestaviti v sobo. Priporočljivo je, da se slečete iz hladnih ali mokrih oblačil, nato pa jih oblecite v suha in pokrijte s suknjičem ali odejo.
To ne sme storiti:
- Ne pozabite, da se ne morete nenadoma segreti, tudi če ste močno hipotermični. Segrevajte se počasi, postopoma. Prepovedano je takoj vstopiti v kad s toplo vodo ali se vročo prho. To lahko privede do toplotnega šoka!
- Ne drgnite nog ali rok. Lahko poškoduje samo kožo.
- Poškodovanca ne smemo pustiti na prostem (tudi če je že pokrit).
- Ko vas telo zebe, nikoli ne smete piti kave ali alkohola. Kajenje je tudi prepovedano.
Hipotermija - vzroki
Glavni vzrok hipotermije je izpostavljenost telesa zelo neugodnim razmeram, povezanim z zelo nizkimi temperaturami okolja. Voda je za telo še posebej nevarna, saj se hitreje ohlaja kot zrak. Upoštevajte, da sta nevarna tudi hladen veter in dež.