Marilyn Monroe še danes velja za seks simbol. Kako ji je uspelo ohraniti tako vitko, oblikovano in ženstveno postavo? Uporabila je en preprost trik...
Preberi Več ...

Montignakova dieta pomeni uživanje obrokov z nizkim glikemičnim indeksom, kar vam daje informacije o vsebnosti ogljikovih hidratov v vaši hrani. Po njegovih načelih je prekomerna teža posledica uživanja hrane, ki vsebuje veliko količino ogljikovih hidratov, ki dvignejo krvni sladkor. Ta metoda nasprotuje ideji, da je uživanje maščobne hrane odgovorno za prekomerno telesno težo...
Preberi Več ...

Pri hujšanju je najbolj težavno kurjenje trebušne maščobe in izgradnja mišic. Pri tem lahko pomaga pravilno izbrana prehrana...
Preberi Več ...

Prehrana, ki znižuje holesterol, lahko pomaga našemu telesu. Preverite, kakšni so učinki pravilne prehrane...
Preberi Več ...

Dieta za raven želodec - jedilnik, recepti, mnenja, kaj jesti, za koga...
Preberi Več ...

Dieta za rozaceo, hormonske akne. Svetujemo, kaj jesti in kakšen jedilnik organizirati, da se znebimo te težave...
Preberi Več ...

Jajca, špinača, borovnice in številna druga živila prispevajo k hujšanju. Vredno jih je obleči, če želite izgubiti nepotrebne kilograme ali pridobiti mišično maso...
Preberi Več ...

Dieta z nizko vsebnostjo maščob ni nič drugega kot prehrana, pri kateri skušamo zaužiti manj maščob. Zahvaljujoč temu lahko izboljšamo delo in delovanje svojega telesa...
Preberi Več ...

Norveška prehrana je zagotovo zelo enostavna za uporabo. Spoznajte štirinajstdnevni meni, mnenja, učinke in neželene učinke. Norveško prehrano so razvili dietetiki v Univerzitetni bolnišnici v Oslu. Poleg dobro znanega in delujočega imena se dieta imenuje tudi jajčna dieta, ker vsebuje veliko jajc. Preverite pravila za upoštevanje norveške prehrane...
Preberi Več ...

Čistilna dieta za čiščenje debelega črevesa bo delovala, ko želite spremeniti svojo prehrano na bolje. Naučite se pravil prehrane in njenih vrst. Za koga je najbolje in koliko kilogramov lahko izgubite na njem?...
Preberi Več ...

Vedno več zvezd poleg hujšanja uporablja tudi čistilne diete, ki očistijo telo toksinov. Zanimivo je, da obstajajo različne vrste tovrstne prehrane...
Preberi Več ...

Prehranjevalna dieta bo zagotovo še boljša, če boste izvedeli njen podroben opis, jedilnik ali preproste recepte. Poskusite danes in telo se vam bo že jutri zahvalilo!...
Preberi Več ...

OXY - prehrana, koristi, kako deluje, mnenja, meni, recept, jedilnik...
Preberi Več ...

Paleo dieta je zagotovo popoln, trenden in moden element...
Preberi Več ...

Tekoča prehrana, kako jo začeti, zanimivi recepti, meni pred kolonoskopijo...
Preberi Več ...

Dieta po porodu je drugačna kot med njo, preverite, kaj jesti, da se vrnete v formo!...
Preberi Več ...

Diete so idealne za mesojede in vegetarijance. Visoko beljakovine, čeprav namenjene športnikom, bodo kot nalašč za vse fizično aktivne ljudi...
Preberi Več ...

Protiglivična dieta je osnova za zdravljenje kandidiaze, to je mikoze prebavnega sistema. Uporablja se lahko tudi kot pomožno sredstvo pri zdravljenju vaginalne mikoze. Sestavljen je predvsem v omejevanju ogljikovih hidratov na jedilniku v korist zelenjave in beljakovinskih izdelkov. Ta dieta je namenjena preprečevanju nastanka kvasovk, to je Candida albicans, v telesu. Kaj jesti in česa se izogibati pri protiglivični dieti?...
Preberi Več ...

Eden od pomembnih elementov prehrane pri driski je ustrezna hidracija telesa - če se pojavi v daljšem časovnem obdobju, lahko povzroči izgubo pomembnih količin tekočine in elektrolitov, kot so kalij, natrij in klor. Močna dehidracija je zelo nevarno stanje, včasih smrtno nevarna. Zato je tako pomembno, da popijete vsaj 2 litra mineralne vode na dan, pa tudi uživate šibke zeliščne čaje ali infuzije, na primer jagode. Poleg tega so tudi jogurti in juhe...
Preberi Več ...

Dieta v refluksu - meni, recepti, nasveti...
Preberi Več ...